. کاربران گرامي براي دريافت آخرين اطلاعات روزانه سايت در خبرنامه سايت عضو شويد

بخش سلامتی پزشکی

آخرين خبرها

 پایش مرز با بالن‌های مرزبانی‌+‌عکس

جامعه عصبی! آستانه تحمل مردم پایین آمده است

سناریوی جدید برای هواپیمای گمشده مالزی

ثبت‌نام یارانه، قاتل را لو داد

۴۵۰ هزار تومان جریمه برای مسافران ترکیه +سند

الزام شرکت‌های بیمه به صدور الحاقیه بیمه شخص ثالت از اول اردیبهشت

هیوندای سوناتا 2015

این نوشیدنی دشمن چربی کبد است

3 عامل مهمی که باعث شد 90 درصد مردم درخواست یارانه کنند

چند درصد مردم از یارانه انصراف دادند؟

سهمیه بنزین خودروهای عمومی بدون تغییر واریز شد

راهکار جدید برای جلوگیری از فرار مالیاتی: بانک اطلاعات مالی همه ایرانیان ایجاد می شود

ترکان: هرکس ثبت نام کرده، یارانه می گیرد

پلی به ناکجا آباد + تصاویر

ثبت نام بیمه همگانی 6میلیون ایرانی ازفردا

ضرر شدید مصرف ماست با غذای چرب

مرحله ای حساس در عملیات جستجوی هواپیمای مالزی

مخوف ترین‌ جزیره‌ جهان ‌فروخته‌ می‌شود + تصاویر

جالبترین قوانین رانندگی در دنیا

این دردها را نادیده نگیرید

عکس: قبل و بعد از پیرایش!

قبض های جدید برق از درجه اعتبار ساقط است

بازگشت مهران مدیری با برره 2

قابل توجه افرادی که پیامک ثبت نام یارانه دریافت نکرده اند!

نرخ دیه سال 1393 اعلام شد

آخرین اخبار از هواپیمای مفقود شده

قاتل بخشیده‌شده در دقیقه ۹۰: تنم لرزید

شکمی صاف وکشیده داشته باشید

آگهی در صدا و سیمای ایران ۱۸۰ درصد گران‌تر از یورونیوز

بهترین زمان برای خرید کفش کودک

ضررهای مصرف زیاد چای سیاه

خودپردازها و سیستم‌های عامل‌ اداری در معرض خطر

فوتبالیست قدیمی،قاتل پسرش را بخشید

خودرویی که نیامده طرفدار پیدا کرد+عکس

جریمه دیرکرد قسط وام حرام است

مشکل پیامک یارانه بزودی حل می شود

افشای رازی پنهان در حادثه مفقود شدن هواپیمای مالزی

بن کارت 60 هزارتومانی برای دانشجویان

بد ترین زمان نوشیدن شیر

11 کلانشهر وارد تنش آبی شدند

یک رقابت مسخره برای بردن BMW! +عکس

انفجار شبکه 3 با بازگشت مدیری و قاسم خانی

آزادراهی که‌ هزینه سنگین ساخت، کار دستش داد

گوجه فرنگی های سیاه رنگ + تصاویر

بهترین‌زمان خریدخودرو؛ هفته‌آخر فروردین

دندان ايرانيان را هزينه‌ها خراب كرده است

باران 8 میلیون گل گلبرگ در یک روستا+ تصاوير

پاسخ به 3 سوال مهم درباره ثبت نام یارانه

سیاسی ترین هواپیمای ایرانی بازنشسته شد +عکس

کسانی که بنزین ۴۰۰ تومانی دارند بخوانند!

 شماره خبر:  3686    تاريخ انتشار خبر:    12/12/1386  تعداد دفعات مشاهده خبر: 10926 مرتبه تا کنون    نسخه قابل چاپ خبر چاپ   ارسال خبر به دوستان ارسال ارسال خبر از طريق Yahoo messenger  ياهو


   با عضويت در فهرست خبری سایت همه روزه آخرین اخبار و اطلاعات به روز رسانی سایت را در پست الکترونیک خود مطالعه فرمایید کلیک کنید.

 هشدار: مصرف زياد قرص‌هاي ويتامين ‪ E‬خطرناك است

 
طبق يك تحقيق، مصرف دوزهاي بالا مكمل ويتامين يي ‪ E‬مي‌تواند خطر ابتلا به سرطان ريه را افزايش دهد.

به گزارش پايگاه اينترنتي بي.بي.سي.نيوز، اين مطالعه كه در آمريكا و بر روي ‪ ۷۷‬هزار نفر انجام شده است، نشان داد مصرف ‪ ۴۰۰‬ميلي‌گرم ويتامين ‪ E‬در روز در طولاني مدت خطر ابتلا به سرطان ريه را ‪ ۲۸‬درصد افزايش مي‌دهد و اين خطر براي سيگاري‌ها از اين ميزان نيز بيشتر است.

در اين مطالعه درباره خطرات مشابه مصرف زياد مكمل‌هاي بتا كاروتن نيز هشدار داده شده است.

يك كارشناس در مجله آمريكايي "مراقبت‌هاي تنفسي و حياتي پزشكي" نوشت، مردم بايد ويتامين‌هاي مورد نياز خود را از طريق مصرف ميوه و سبزيجات بدست آورند.

دكتر "تيم بايرز" از دانشگاه كلرادو گفت، يك رژيم غذايي سالم و متعادل به اين معناست كه مردم همه نوع مواد غذايي و معدني مفيد را كه به كاهش خطر ابتلا به سرطان كمك مي‌كند، مصرف كنند.

محققان در اين مطالعه مدت چهار سال متوسط مصرف روزانه ويتامين سي‪ C‬و اسيد فوليك و مكمل‌هاي ويتامين ‪ E‬را در افراد ‪ ۵۰‬تا ‪ ۷۶‬ساله بررسي كردند.

در طول مدت اين مطالعه ‪ ۵۲۱‬نفر به سرطان ريه مبتلا شدند.

عوامل سيگار، سوابق خانوادگي و سن، همه ارتباط حيرت‌آوري با خطر ابتلا به سرطان داشتند.

همچنين در اين مطالعه ديده شد كه مصرف ويتامين سي‪ C‬يا اسيد فوليك تاثيري در ابتلا به سرطان ريه ندارد اما مصرف ويتامين ‪ E‬در ابتلا به اين سرطان موثر است.

محققان از ديدگاههايي جديد، يافته‌هاي خود را ارزيابي كرده و به اين نتيجه رسيدند كه ظرف ‪ ۱۰‬سال، به ازاي مصرف هر يكصد ميلي‌گرم ويتامين ‪ E‬در روز، خطر ابتلا به سرطان ريه ‪ ۷‬درصد ديگر افزايش مي‌يابد.

مصرف ويتامين ‪ E‬در ميان سيگاري‌ها چشمگير است اما تنها به آنها محدود نمي‌شود.

گفته مي‌شود ويتامين ‪ E‬يك آنتي‌اكسيدان است كه از سلول‌ها در برابر مولكول‌هايي به نام راديكال‌هاي آزاد محافظت مي‌كند.

اما محققان آمريكايي حدس مي‌زنند كه ويتامين ‪ E‬در دوزهاي بالا مي‌تواند بعنوان يك اكسيدكننده نيز عمل كند و باعث اكسيداسيون شود و در نتيجه به سلول‌ها آسيب بزند.

وي افزود، تحقيقات بارها و بارها نشان داده‌است كه يك رژيم غذايي سالم و متعادل ضمن تامين تمامي ويتامين‌هاي مورد نياز بدن مي‌تواند خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها را كاهش دهد.

ترك سيگار موثرترين راه براي پيشگيري از ابتلا به بسياري سرطان‌ها است.

هيچ رژيم غذايي يا مكمل ويتاميني وجود ندارد كه بتواند با اثرات سمي دود سيگار مقابله كند.

در سال ‪ ،۲۰۰۲‬مطالعه روي ‪ ۲۹‬هزار مرد سيگاري در فنلاند نشان داد مصرف بتا كاروتن (كه در بدن به ويتامين آ تبديل مي‌شود) خطر ابتلا به سرطان ريه را ‪ ۱۸‬درصد افزايش مي‌دهد.


منبع خبر : ايرنا - http://www2.irna.ir/fa/news/view/menu-152/8612124835112409.htm




اخبار مرتبط

این ویتامین‌ها را با هم نخورید
منتشر شده در تاريخ: 08/09/1392

نقش ویتامین D در سلامت بدن
منتشر شده در تاريخ: 26/06/1392

نکاتی دانستنی درباره امگا 3
منتشر شده در تاريخ: 24/07/1391

نقش ویتامین D در کاهش میزان سرماخوردگی و افزایش طول عمر
منتشر شده در تاريخ: 29/01/1390

مصرف پروتئین ها موجب تسریع در بهبود زخم ها می شود
منتشر شده در تاريخ: 17/11/1389

ويتامين «بي» سلاح جديدي عليه آلزايمر
منتشر شده در تاريخ: 22/06/1389

زمان مناسب خوردن ويتامين ها
منتشر شده در تاريخ: 28/02/1389

مصرف بیش از حدویتامین های C ،E و خطر ابتلا به سرطان
منتشر شده در تاريخ: 20/02/1389

ويتامين K و كاهش خطر ابتلا به سرطان
منتشر شده در تاريخ: 13/02/1389

كمبود ويتامين ب 12 عامل بروز سرفه‌هاي مزمن
منتشر شده در تاريخ: 09/10/1388

تاثیر سریع ويتامين E بر نابودی تومورهاي بدخيم
منتشر شده در تاريخ: 09/10/1388

ويتامين C شدت و مدت سرماخوردگي را كاهش مي‌دهد
منتشر شده در تاريخ: 23/08/1388

مكمل مولتي ويتامين را خودسرانه مصرف نكنيد
منتشر شده در تاريخ: 04/07/1388

مولتي‌ويتامين طول عمر را زياد مي‌كند
منتشر شده در تاريخ: 16/03/1388

اثر ويتامين‌‌6‌‌B ‌‌ ‌در کاهش وزن ‌
منتشر شده در تاريخ: 15/08/1387

خواص ويتامين ‌E
منتشر شده در تاريخ: 09/08/1387

ويتامين ‌D‌ از 36 عضو بدن حفاظت مى‌کند
منتشر شده در تاريخ: 25/07/1387

مصرف ویتامین D موجب تداوم نیروی جوانی می شود
منتشر شده در تاريخ: 07/06/1387

تاثیر ویتامین دی در حفظ سلامت عروق
منتشر شده در تاريخ: 19/03/1387

نخوردن نان و برنج براي كاهش وزن، فرد را با كمبود ويتامين B مواجه مي‌كند
منتشر شده در تاريخ: 12/03/1387

اثرات كمبود ویتامین دی در افراد سالخورده
منتشر شده در تاريخ: 19/02/1387

به جاي استفاده از قرصهاي امگا 3 از ماهي استفاده كنيد
منتشر شده در تاريخ: 08/02/1387

مصرف آبليمو به همراه غذا مانع بروز كمبود آهن و ويتامين ث مي‌شود
منتشر شده در تاريخ: 02/02/1387

مصرف ويتامين ها مي تواند عمر را کوتاه کند!
منتشر شده در تاريخ: 31/01/1387

راز جواني در ويتامين «E»
منتشر شده در تاريخ: 04/11/1386

«ث»، معجزه سوم
منتشر شده در تاريخ: 07/07/1386
ارسال نظرات کاربران