. کاربران گرامي براي دريافت آخرين اطلاعات روزانه سايت در خبرنامه سايت عضو شويد

بخش سلامتی پزشکی

آخرين خبرها

 خداحافظی بیمه شخص ثالث با الحاقیه

جدا بودن اتاق خواب کودکان؛ درست یا غلط؟!

اسکناس‌های کشور در کدام استان تولید می‌شود؟

٣ تخلفی که پلیس شدیدا با آن برخورد می‌کند

همه چیز درباره تبخال/چه زمانی تبخال مسری می شود؟

چرا دست‌ها و پاهایمان خواب می‌رود؟

تأثیر گردو بر هورمون های مردانه

قبل از خواب چه سوره هایی بخوانیم؟

دردهایی که با ویتامین D درمان می شوند

در چه صورت نوشیدن چای خطرناک است؟

عکس/٦٢ روز انتظار برای ثبت این تصویر

روش های جهت یابی / جی پی اس خودتون باشید

تم پارک آبی اوشن، جدیدترین تفریح کیش

درمان شپش در کودکان

کره را در یخچال نگه ندارید

گران قیمت ترین بلیط های فرست کلس دنیا

آیا دفترچه‌های بیمه از اول اسفندماه اعتبار خود را از دست می‌دهند؟

جدول نرخ جرایم تخلفات رانندگی - بهمن‌ 95

۵ تا ۱۰ هزار تومان مجازات سیگار کشیدن در اماکن عمومی

ایرباس ‏A380‎‏ ، بزرگترین هواپیمای مسافربری جهان

ثبت سند خودرو در دفاتر اسناد رسمی اجباری شد

احتمال تغییر نام ورزشگاه آزادی به همراه اول!

ریختن آب دهان بر بالش و عرق کردن زیاد در خواب چه چیزی را نشان می دهد؟

موبایل ترامپ را بیشتر بشناسید + عکس

آب برنج را دور نریزید!

کدامیک بهتر است: کارواش دستی یا اتوماتیک؟

هشتم ربیع‌الاول تعطیل رسمی شد

با انواع خودرو های آتش نشان آشنا شوید

با این روش هزینه برق منزلتان را کاهش دهید!

کاهش چربی خون با این 5 میوه

معجزه خوردن 6 حبه سیر پخته

۵ ماده غذایی و نوشیدنی که نباید برای صبحانه خورده شود

تشییع پیکر آیت‌الله هاشمی ساعت ۱۰ سه‌شنبه از مقابل دانشگاه تهران

درمان تبخال با چند روش موثر خانگی

پهنای باند اینترنت تا پایان سال ۲.۵ برابر افزایش می یابد

جریمه صحبت کردن با موبایل چقدر است؟

وزیر ارتباطات: ۱.۵ میلیون سیم‌کارت بی‌هویت یک‌طرفه شد

خوراکی هایی برای از یبن بردن بوی سیر دهان

خستگی بعد از خواب شبانه علل و راه حل ها

داروهای ممنوعه برای مسافران خارج +جدول

دلایل سرماخوردگی‌های مکرر در کودکان

خواص شگفت انگیز آب انار را بدانید

علت اصلی ایجاد کبد چرب چیست؟

این شغل به زودی از پایتخت جمع می‌شود!

5 بیماری که با بوی دهان آشکار می‌شوند

اهل آدامس خوردن هستید؟پس بخوانید

با راز ۶ شعبده ی کلاسیک و مشهور تاریخ آشنا شوید

اسکناس‌های تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟

تاثیر باورنکردنی این میوه در بلند قد شدن فرزندتان

اگر اهل کله پاچه هستید، بخوانید

 

 

طراحی سایت اصفهان


 شماره خبر:  61157    تاريخ انتشار خبر:    11/05/1393  تعداد دفعات مشاهده خبر: 2564 مرتبه تا کنون    نسخه قابل چاپ خبر چاپ   ارسال خبر به دوستان ارسال ارسال خبر از طريق Yahoo messenger  ياهو


   با عضويت در فهرست خبری سایت همه روزه آخرین اخبار و اطلاعات به روز رسانی سایت را در پست الکترونیک خود مطالعه فرمایید کلیک کنید.

 توصیه هایی ساده برای از بین بردن پلاک های دندانی

 

پلاک دندان چیست؟
پلاک دندانی نوعی پوشش است که روی دندان ها قرار می گیرد که از پروتئین های بزاقی، قندها، اسیدها، مواد سمی و باکتری ها تشکیل می شود و محیط مناسبی برای رشد و تکثیر آنهاست. پلاک دندان باعث ایجاد جرم دندان شده و ایجاد پوسیدگی، التهاب لثه ها و بیماری های دندان را تسهیل می کند.


بهداشت دهان و دندان روزانه مهم ترین راهکار پیشگیرانه است. استفاده از مسواک و دهان شویه متناسب با سن اولین اقدام بهداشتی به حساب می آید که توصیه می شود صبح و شب حتما انجام شود.

علاوه بر این مراجعه سالانه به دندانپزشک و در صورت نیاز جرم گیری گام بعدی برای از بین بردن پلاک دندانی است.

راه حل های طبیعی برای از بین بردن پلاک دندان
- بیکربنات سود: استفاده از بیکربنات سود دو بار در هفته توصیه می شود که می توان دهان شویه های حاوی این ماده را جایگزین کرد. هنگام استفاده کمی بیکربنات سود را روی مسواک که بهتر است خیس باشد بگذارید و به روش معمول دندان ها را مسواک بزنید. مزیت دیگر این ماده سفید کنندگی دندان هاست. البته در استفاده از آن افراط نکنید زیرا حالت سایندگی دارد.

- مسواک های بین دندانی:‌ این نوع مسواک ها حالتی دارند که به خوبی فضای بین دندان ها را که به وسیله مسواک های معمولی تمیز نمی شود، پاک می کنند.

- نخ دندان: نخ دندان باعث افزایش فضای بسیار باریک بین دندان ها می شود و می تواند روشی تکمیلی یا جایگزین مسواک بین دندانی باشد البته به شرط اینکه به خوبی استفاده شود.

- تمیز کننده زبان: این وسیله شبیه مسواک است و در داروخانه ها به فروش می رسد. البته می توان از مسواک هم برای این منظور استفاده کرد. کافی است تا مسواک را به آرامی روی زبان بکشید تا ذره های غذا، باکتری ها و دیگر ترکیبات بزاقی از بین برود. انجام روزانه این کار از تشکیل پلاک دندانی جلوگیری می کند.

اما در صورت بروز پلاک های دندانی حتما در وهله اول به دندانپزشک مراجعه نمایید تا درمان مناسب و توصیه های لازم برای حفظ سلامت دندان ها صورت گیرد.




اخبار مرتبط

مهمترین علت پوسیدگی دندان‌های ایرانی‌ها/ ۱۵ دقیقه طلایی برای شستن دهان
منتشر شده در تاريخ: 23/09/1395

درمان درد دندان تنها در چند دقیقه
منتشر شده در تاريخ: 29/02/1395

دو روش برای سفید کردنِ بدون دردسر دندان
منتشر شده در تاريخ: 25/02/1395

با این محلول خانگی از شر جرم و زردی دندان راحت شوید!
منتشر شده در تاريخ: 05/02/1395

پنهان‌ترین علت دندان قروچه که از آن بی‌خبرید
منتشر شده در تاريخ: 05/02/1395

عیدی دندانگیر برای کسانی که ۱۳ دندان معیوب دارند
منتشر شده در تاريخ: 14/01/1395

روی محل سوختگی خميردندان بمالیم یا عسل؟
منتشر شده در تاريخ: 25/11/1394

در چند دقیقه درد دندان را آرام کنید
منتشر شده در تاريخ: 20/11/1394

دندان شیری کودک را زودتر از موعد نکشید
منتشر شده در تاريخ: 08/11/1394

مسواک نرم بهتر است یا زبر؟
منتشر شده در تاريخ: 06/11/1394

8 اشتباهی که در مسواک زدن انجام می دهیم
منتشر شده در تاريخ: 09/09/1394

فواید عجیب مسواک زدن در تاریکی
منتشر شده در تاريخ: 26/08/1394

جدیدترین راهکار پیشگیری از پوسیدگی دندان
منتشر شده در تاريخ: 16/08/1394

نخ دندان نکشید...!
منتشر شده در تاريخ: 04/08/1394

روش ساده جرم گیری دندان ها در منزل
منتشر شده در تاريخ: 18/07/1394

موثرترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان
منتشر شده در تاريخ: 07/07/1394

برنامه دولت برای خدمات رایگان دندانپزشکی
منتشر شده در تاريخ: 16/06/1394

این افراد، خمیردندان‌ سفید کننده استفاده نکنند!
منتشر شده در تاريخ: 15/06/1394

این اشتباهات دندان‌هایتان را می پوساند
منتشر شده در تاريخ: 07/06/1394

بیمه دندانپزشکی برای افراد زیر ۱۴ سال
منتشر شده در تاريخ: 29/01/1394

یکبار برای همیشه از پوسیدگی دندان‌ها راحت شوید
منتشر شده در تاريخ: 19/01/1394

آیا باید دندان عقل‌تان را بکشید؟
منتشر شده در تاريخ: 10/12/1393

۹ ماده طبیعی برای درمان خانگی دندان درد
منتشر شده در تاريخ: 16/11/1393

چندسالگی ارتودنسی کنیم؟ ‌
منتشر شده در تاريخ: 23/10/1393

نخ دندان استفاده بکنیم یا خیر؟
منتشر شده در تاريخ: 17/10/1393

چه کنیم که دندانهایی سفید داشته باشیم؟
منتشر شده در تاريخ: 17/08/1393

خدمات دندانپزشکی تحت پوشش بیمه قرار گرفت
منتشر شده در تاريخ: 14/07/1393

سه توصیه مفید برای درمان ریشه دندان
منتشر شده در تاريخ: 03/07/1393

شش روش طبیعی سفید کردن دندان ها
منتشر شده در تاريخ: 26/06/1393

چای را اینگونه بنوشید تا دندان هایتان سالم بماند
منتشر شده در تاريخ: 21/03/1393

رنگ بد دندان ها نشانه چیست ؟
منتشر شده در تاريخ: 17/03/1393

دندان پر شده ها بخوانند
منتشر شده در تاريخ: 14/02/1393

چرا هزینه‌های دندانپزشکی کمرشکن است؟
منتشر شده در تاريخ: 09/02/1393

دندان ايرانيان را هزينه‌ها خراب كرده است
منتشر شده در تاريخ: 24/01/1393

دندان هم بیمه شد
منتشر شده در تاريخ: 06/12/1392

کاربردهای بسیارجالب دیگر خمیردندان
منتشر شده در تاريخ: 16/10/1392

آيا دندان عقل بايد كشيده شود؟
منتشر شده در تاريخ: 19/09/1392

این 10 عادت به دندان های شما آسیب می رساند
منتشر شده در تاريخ: 17/09/1392

کودکانی که نیاز به جرم گیری دندان دارند
منتشر شده در تاريخ: 04/09/1392

بهترین سبزی برای سفیدی دندان ها
منتشر شده در تاريخ: 30/08/1392
ارسال نظرات کاربران