. کاربران گرامي براي دريافت آخرين اطلاعات روزانه سايت در خبرنامه سايت عضو شويد

بخش سلامتی پزشکی

آخرين خبرها

 خداحافظی بیمه شخص ثالث با الحاقیه

جدا بودن اتاق خواب کودکان؛ درست یا غلط؟!

اسکناس‌های کشور در کدام استان تولید می‌شود؟

٣ تخلفی که پلیس شدیدا با آن برخورد می‌کند

همه چیز درباره تبخال/چه زمانی تبخال مسری می شود؟

چرا دست‌ها و پاهایمان خواب می‌رود؟

تأثیر گردو بر هورمون های مردانه

قبل از خواب چه سوره هایی بخوانیم؟

دردهایی که با ویتامین D درمان می شوند

در چه صورت نوشیدن چای خطرناک است؟

عکس/٦٢ روز انتظار برای ثبت این تصویر

روش های جهت یابی / جی پی اس خودتون باشید

تم پارک آبی اوشن، جدیدترین تفریح کیش

درمان شپش در کودکان

کره را در یخچال نگه ندارید

گران قیمت ترین بلیط های فرست کلس دنیا

آیا دفترچه‌های بیمه از اول اسفندماه اعتبار خود را از دست می‌دهند؟

جدول نرخ جرایم تخلفات رانندگی - بهمن‌ 95

۵ تا ۱۰ هزار تومان مجازات سیگار کشیدن در اماکن عمومی

ایرباس ‏A380‎‏ ، بزرگترین هواپیمای مسافربری جهان

ثبت سند خودرو در دفاتر اسناد رسمی اجباری شد

احتمال تغییر نام ورزشگاه آزادی به همراه اول!

ریختن آب دهان بر بالش و عرق کردن زیاد در خواب چه چیزی را نشان می دهد؟

موبایل ترامپ را بیشتر بشناسید + عکس

آب برنج را دور نریزید!

کدامیک بهتر است: کارواش دستی یا اتوماتیک؟

هشتم ربیع‌الاول تعطیل رسمی شد

با انواع خودرو های آتش نشان آشنا شوید

با این روش هزینه برق منزلتان را کاهش دهید!

کاهش چربی خون با این 5 میوه

معجزه خوردن 6 حبه سیر پخته

۵ ماده غذایی و نوشیدنی که نباید برای صبحانه خورده شود

تشییع پیکر آیت‌الله هاشمی ساعت ۱۰ سه‌شنبه از مقابل دانشگاه تهران

درمان تبخال با چند روش موثر خانگی

پهنای باند اینترنت تا پایان سال ۲.۵ برابر افزایش می یابد

جریمه صحبت کردن با موبایل چقدر است؟

وزیر ارتباطات: ۱.۵ میلیون سیم‌کارت بی‌هویت یک‌طرفه شد

خوراکی هایی برای از یبن بردن بوی سیر دهان

خستگی بعد از خواب شبانه علل و راه حل ها

داروهای ممنوعه برای مسافران خارج +جدول

دلایل سرماخوردگی‌های مکرر در کودکان

خواص شگفت انگیز آب انار را بدانید

علت اصلی ایجاد کبد چرب چیست؟

این شغل به زودی از پایتخت جمع می‌شود!

5 بیماری که با بوی دهان آشکار می‌شوند

اهل آدامس خوردن هستید؟پس بخوانید

با راز ۶ شعبده ی کلاسیک و مشهور تاریخ آشنا شوید

اسکناس‌های تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟

تاثیر باورنکردنی این میوه در بلند قد شدن فرزندتان

اگر اهل کله پاچه هستید، بخوانید

 

 

طراحی سایت اصفهان


 شماره خبر:  48392    تاريخ انتشار خبر:    01/10/1392  تعداد دفعات مشاهده خبر: 3972 مرتبه تا کنون    نسخه قابل چاپ خبر چاپ   ارسال خبر به دوستان ارسال ارسال خبر از طريق Yahoo messenger  ياهو


   با عضويت در فهرست خبری سایت همه روزه آخرین اخبار و اطلاعات به روز رسانی سایت را در پست الکترونیک خود مطالعه فرمایید کلیک کنید.

 معجزه های طبیعت برای درمان سرفه و گلو درد

 
fiogf49gjkf0d
نوشیدنی های گرم و غرغره کردن؛ روش هایی برای تسکین گلودرد
به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین؛ مواد غذایی مختلف وخوراکی های طبیعی که به وفور درمغازه ها به فروش می رسند، حاوی ترکیبات مفیدی هستند که به کمک آنها می توان نوشیدنی های گرمی تهیه کرد و درد گلو را تسکین داد.

نوشیدنی گرم لیمو
یکی از مؤثرترین راهکارهای طبیعی برای کاهش شدت درد گلو، نوشیدنی با ترکیب آب گرم، لیمو و عسل است. کافی است تا آب نصف لیمو را با یک قاشق چایخوری عسل در 250 میلی لیتر آب گرم مخلوط کنید. فلاونوئیدها؛ ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در لیمو موجب کاهش التهاب گلو می شوند. عسل نیز مانند لیمو دارای خواص ضدالتهابی است. همچنین به خاطرمقدار PH پایین، ساختار و غلظت پایین پروتئین تاثیرات ضدالتهابی نیز دارد.

غرغره کردن با آب نمک
این کار یکی از ساده ترین روش ها برای تسکین دردهای گلو است که در صورت نیاز می توان چندین بار در روز تکرار کرد. برای تهیه این محلول،‌ یک قاشق چایخوری نمک را با 250 میلی لیتر آب جوش مخلوط کنید. بگذارید سرد شود و هر 2 تا 3 ساعت استفاده نمایید. نمک خاصیت ضدباکتریایی دارد که تکثیر باکتری های عامل دردهای گلو را محدود می کند.

غرغره کردن با بیکربنات سود
جایگزن روش سنتی آب نمک، بیکربنات سود است. این ماده نیز مانند نمک مانع از فعالیت باکتری ها شده و البته هیچ خطری برای سلامتی ندارد. می توان آن رادر کنار دیگر محصولات بهداشت دهان و دندان به کار برد.

شربت های گرم؛ خوراکی های مفید دیگری برای کاهش درد گلو
شربت های خانگی می توانند جایگزین خوبی برای شربت های پزشکی که ترکیبی از داروهای مختلف است، ‌باشند. آنها نیز مانند نوشیدنی ها از خوراکی ها و گیاهان طبیعی تهیه می شوند.

شربت پیاز
پیاز علاوه بر اینکه به خاطر آنتی اکسیدان ها قدرت دفاعی بدن را تحریک می کند، روند بازگشت به حالت طبیعی را نیز تسریع می کند. برای تهیه این شربت کافی است تا 6 عدد پیاز خردشده را با نصف فنجان عسل به روش بنماری به مدت 2 ساعت روی حرارت بگذارید. سپس این مخلوط را از الک رد کنید تا مایع به دست آمده شربتی عالی برای شما باشد.

شربت میخک
میخک خاصیت بی حس کردن درد را دارد که می تواند تاثیر آرام بخشی بر سرفه و درد گلو داشته باشد. روش تهیه این شربت آسان است؛ 5 تا 6 میخک را در 250 میلی لیتر عسل یک شب در یخچال بگذارید. روز بعد،‌ کافی است تا میخک ها را از عسل خارج کنید. شربت آماده مصرف است.

اکالیپتوس و مرم گلی؛ گیاهان مؤثر در تسکین التهاب
بسیاری از گیاهان خواصی دارند که می توانند دردرمان گلودرد، ‌سرفه و خارش مؤثر باشند. از بین آنها اکالیپتوس به خاطرکاهش التهاب مجاری تنفسی شهرت ویژه ای دارد. این تاثیرات درمانی به ترکیبات موجود در برگ های آن برمی گردد.

برای تهیه دمنوش 2 تا 3 گرم برگ های خشک گیاه را در 150 میلی لیتر آب جوش به مدت10 دقیقه دم کرده دو فنجان از آنرا در روز میل کنید. همچنین می توانید2 تا 3 میلی لیتر از عصاره مایع آن را دوبار در روز بخورید. اگر قصد استفاده از روغن اکالیپتوس را دارید، 2 تا 6 قطره را در روز مصرف نمایید. البته بهتر است ابتدا با یک متخصص مشورت کنید. همچنین این روغن برای کودکان و خانم ها باردار قابل استفاده نیست. استنشاق بوی اکالیپتوس نیز مفید است. برای این منظور، 4 تا 6 قطره روغن آن رادر 150 میلی لیتر آب جوش بریزید. روی سر یک حوله بیاندازید و بخار آن را استنشاق نمایید. این کار را تا 3 بار در روز تکرار کنید.
از اکالیپتوس برای روش های غیر خوراکی نیز می توان استفاده کرد. 15 تا 20 قطره روغن گیاه را با 25 میلی لیتر روغن گیاهی مخلوط کرده و قفسه سینه را با این محلول سه بار در روز ماساژ دهید.

غرغره جوشانده اکالیپتوس نیز بسیار مفید خواهد بود.2تا 3 گرم برگ های خشک آن را با 100 میلی لیتر آب جوش دم کنید. دهان را با محلول صاف و سردشده بشویید و غرغره نمایید. این کار را 2 تا 3 بار در روز تکرار کنید. برای تهیه این محلول همچنین می توانید 2 تا 3 قطره را 5 میلی لیتر الکل ترکیب کرده و 50 میلی لیتر آب به آن اضافه کنید.

مریم گلی نیز گیاهی است که در درمان التهاب مجاری تنفسی و مخاط های دهانی مؤثر است. ترکیبات پلی فنولیک موجود در آن خاصیت آنتی اکسیدانی دارند که به تنظیم سیستم ایمنی کمک می کنند.

2 یا 3 قطره روغن یا 5 میلی لیتر عصاره مایع آن را در 100 میلی لیتر آب بریزید و 3بار در روز غرغره کنید. از این محلول می توانید زمانی که پروتز دندانی موجب درد لثه ها می شود نیز استفاده کرد.




اخبار مرتبط

این 5 سرفه را در کودکان جدی بگیرید
منتشر شده در تاريخ: 23/08/1395

جلوی عطسه و سرفه خود را با دست نگیرید
منتشر شده در تاريخ: 18/07/1394

کدام دارو برای سرفه های شما بهتر است؟
منتشر شده در تاريخ: 19/09/1392

سرفه هاي كودكان را جدي بگيريد
منتشر شده در تاريخ: 03/07/1392

راه رهایی از سرفه چیست؟
منتشر شده در تاريخ: 27/10/1391

چهار روش ساده براي درمان سرفه
منتشر شده در تاريخ: 26/02/1390

سیر یکی از بهترین درمان ها برای سرفه های شدید است
منتشر شده در تاريخ: 12/04/1389

كمبود ويتامين ب 12 عامل بروز سرفه‌هاي مزمن
منتشر شده در تاريخ: 09/10/1388

سرفه كنيد تا سكته نكنيد!
منتشر شده در تاريخ: 16/06/1387

خطر شربت‏های سینه برای کودکان
منتشر شده در تاريخ: 10/01/1387

عسل، سرفه را از بين مي برد
منتشر شده در تاريخ: 27/09/1386

۲۰‬درصد سرفه‌هاي شديد و طولاني بزرگسالان مشكوك به سياه سرفه است
منتشر شده در تاريخ: 05/09/1386

سرفه مي‌كنيد؟ شايد آهن نداريد!
منتشر شده در تاريخ: 19/08/1386

سرفه هاي تلخ ، ريه هاي بيمار
منتشر شده در تاريخ: 23/07/1386
ارسال نظرات کاربران