. کاربران گرامي براي دريافت آخرين اطلاعات روزانه سايت در خبرنامه سايت عضو شويد

بخش سلامتی پزشکی

آخرين خبرها

 خداحافظی بیمه شخص ثالث با الحاقیه

جدا بودن اتاق خواب کودکان؛ درست یا غلط؟!

اسکناس‌های کشور در کدام استان تولید می‌شود؟

٣ تخلفی که پلیس شدیدا با آن برخورد می‌کند

همه چیز درباره تبخال/چه زمانی تبخال مسری می شود؟

چرا دست‌ها و پاهایمان خواب می‌رود؟

تأثیر گردو بر هورمون های مردانه

قبل از خواب چه سوره هایی بخوانیم؟

دردهایی که با ویتامین D درمان می شوند

در چه صورت نوشیدن چای خطرناک است؟

عکس/٦٢ روز انتظار برای ثبت این تصویر

روش های جهت یابی / جی پی اس خودتون باشید

تم پارک آبی اوشن، جدیدترین تفریح کیش

درمان شپش در کودکان

کره را در یخچال نگه ندارید

گران قیمت ترین بلیط های فرست کلس دنیا

آیا دفترچه‌های بیمه از اول اسفندماه اعتبار خود را از دست می‌دهند؟

جدول نرخ جرایم تخلفات رانندگی - بهمن‌ 95

۵ تا ۱۰ هزار تومان مجازات سیگار کشیدن در اماکن عمومی

ایرباس ‏A380‎‏ ، بزرگترین هواپیمای مسافربری جهان

ثبت سند خودرو در دفاتر اسناد رسمی اجباری شد

احتمال تغییر نام ورزشگاه آزادی به همراه اول!

ریختن آب دهان بر بالش و عرق کردن زیاد در خواب چه چیزی را نشان می دهد؟

موبایل ترامپ را بیشتر بشناسید + عکس

آب برنج را دور نریزید!

کدامیک بهتر است: کارواش دستی یا اتوماتیک؟

هشتم ربیع‌الاول تعطیل رسمی شد

با انواع خودرو های آتش نشان آشنا شوید

با این روش هزینه برق منزلتان را کاهش دهید!

کاهش چربی خون با این 5 میوه

معجزه خوردن 6 حبه سیر پخته

۵ ماده غذایی و نوشیدنی که نباید برای صبحانه خورده شود

تشییع پیکر آیت‌الله هاشمی ساعت ۱۰ سه‌شنبه از مقابل دانشگاه تهران

درمان تبخال با چند روش موثر خانگی

پهنای باند اینترنت تا پایان سال ۲.۵ برابر افزایش می یابد

جریمه صحبت کردن با موبایل چقدر است؟

وزیر ارتباطات: ۱.۵ میلیون سیم‌کارت بی‌هویت یک‌طرفه شد

خوراکی هایی برای از یبن بردن بوی سیر دهان

خستگی بعد از خواب شبانه علل و راه حل ها

داروهای ممنوعه برای مسافران خارج +جدول

دلایل سرماخوردگی‌های مکرر در کودکان

خواص شگفت انگیز آب انار را بدانید

علت اصلی ایجاد کبد چرب چیست؟

این شغل به زودی از پایتخت جمع می‌شود!

5 بیماری که با بوی دهان آشکار می‌شوند

اهل آدامس خوردن هستید؟پس بخوانید

با راز ۶ شعبده ی کلاسیک و مشهور تاریخ آشنا شوید

اسکناس‌های تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟

تاثیر باورنکردنی این میوه در بلند قد شدن فرزندتان

اگر اهل کله پاچه هستید، بخوانید

 

 

طراحی سایت اصفهان


 شماره خبر:  47163    تاريخ انتشار خبر:    18/06/1392  تعداد دفعات مشاهده خبر: 1937 مرتبه تا کنون    نسخه قابل چاپ خبر چاپ   ارسال خبر به دوستان ارسال ارسال خبر از طريق Yahoo messenger  ياهو


   با عضويت در فهرست خبری سایت همه روزه آخرین اخبار و اطلاعات به روز رسانی سایت را در پست الکترونیک خود مطالعه فرمایید کلیک کنید.

 کیف دستی مناسب‌تر است یا کوله پشتی

 
fiogf49gjkf0d
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: در شرایط یکسان، کوله‌های پشتی سالم‌تر از کیف‌های دستی هستند چرا که در صورت استفاده صحیح از آن نیرو به دو طرف شانه‌ها منتقل می‌شود و اثرات منفی کمتری به ستون فقرات وارد می‌شود.

محمدرضا برزگری ، اظهار داشت: درد گردن، کمردرد، انحناهای غیرطبیعی ستون فقرات و حتی در مواردی آسیب به رشته‌های عصبی از جمله آسیب‌ها و مشکلات ناشی از انتخاب کیف غیراستاندارد و همچنین استفاده نادرست از کیف مدرسه است.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: برای پیشگیری از این آسیب‌ها هم والدین و هم کودکان باید اطلاعات کافی در مورد انتخاب و نحوه استفاده از کیف مدرسه داشته باشند.

برزگری ادامه داد: حمل کیف‌های کوله‌ای اگر توسط یک شانه انجام شود باعث ایجاد فشار زیاد نامناسب و غیرهمسان به همان سمت شانه شده و در نهایت انحنای غیرطبیعی ستون فقرات را به دنبال خواهد داشت.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی افزود: اگر چه این مسئله در بزرگسالان نیز حائز اهمیت است اما در کودکان به خاطر آنکه مهره‌هایشان در حال رشد است این مسئله بیشتر خودنمایی می‌کند و عدم رعایت آن زمینه‌ساز اسکولیوز (انحنای غیرطبیعی به طرفین) خواهد بود.

برزگری ادامه داد: کشیدگی حاصل از حمل کیف باعث آسیب‌های گذرا یا حتی ماندگار در ریشه‌های عصبی شانه و دست‌ها و رشته‌های عصبی گردن می‌شود.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، سنگینی بیش از حد کیف بر اثر حمل کتاب‌های درسی و وسایل مدرسه را مسئله‌ای نسبتاً معمول و شایع دانست و گفت: سنگینی همراه با حمل نامناسب و غیراصولی می‌تواند اثرات بسیار منفی بر مفاصل و ریشه‌های عصبی کودک وارد سازد.

برزگری در پاسخ به پرسش فارس مبنی بر اینکه کیف‌های کوله‌پشتی بهترند یا کیف‌های دستی؛ گفت: در شرایط یکسان و در مقایسه با کیف‌های دستی می‌توان گفت کوله‌های پشتی سالم‌ترند چرا که در صورت استفاده صحیح از آن نیرو به دو طرف شانه‌ها منتقل می‌شود و به همین دلیل اثرات منفی کمتری به ستون فقرات اعمال می شود البته انتخاب کوله‌های پشتی نیز مهم است.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به انتخاب کوله پشتی اشاره داشت و افزود: مسئله مهم در انتخاب کوله‌پشتی مشخصات آن است و نباید صرفاً بر اساس مد و زیبایی برای خرید آن تصمیم‌گیری کرد.

برزگری ادامه داد: هر چه نیروهای وارده توسط کوله‌پشتی به نواحی مختلف بدن از توزیع همگون و گسترده‌تری برخوردار باشند این کوله مناسب‌تر خواهد بود چرا که اثرات نامطلوب و منفی آن کاهش می‌یابد.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: کوله‌پشتی خوب باید دو بند شانه‌ای پهن داشته باشند که بتوان آن را به راحتی روی شانه‌ها قرار داد.

این متخصص ادامه داد: بند کمری نیز از جمله ضروریات یک کوله‌پشتی خوب به شمار می‌رود چرا که از انتقال تمام نیروی وزن به شانه‌ها و سوانح احتمالی در فرد جلوگیری می‌کند.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: باید سعی شود که میزان کمتری از کتاب و لواز‌م‌التحریر در کیف یا کوله‌پشتی قرار داد که برای این هدف باید مسئولان مربوطه یا والدین کودکان ابتکاراتی را به کار بندند؛ مثلاً کتاب را در مدرسه یا منزل مورد استفاده قرار دهند و برای محل دیگر از جزوه استفاده شود.

برزگری تصریح کرد: مطلقاً نباید کودکان را به حمل وسایلی که به ندرت مورد استفاده قرار می‌گیرد مجبور کنیم و باید به کودک خود آموزش دهیم که کوله‌پشتی را تا حد امکان به پشت خود بچسباند و از معلق نگه داشتن آن خودداری کند.

وی ادامه داد: باید از نگه‌داشتن کیف و کوله‌پشتی در دست یا بر روی شانه‌ها در صف مدرسه جلوگیری کنیم

برزگری در پاسخ به پرسش مبنی بر اینکه چه میزان وزن برای کودکان سنگین قلمداد می‌شود گفت: اختلاف‌نظرهایی زیادی در این زمینه وجود دارد اما اغلب محققان قبول دارند که وزن بالاتر از 10 تا 15 درصد وزن کودک برای کودک سنگین در نظر گرفته می‌شود اگر چه این مقدار هم نمی‌تواند میزان دقیقی باشد چون بسیاری از کودکان تحمل این وزن را هم ندارند.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ادامه داد: والدین دقت داشته باشند که اگر کودکاشان برای حمل کوله‌پشتی به جلو خم می‌شوند بدون توجه به وزن، این کوله برایش سنگین است.

وی تصریح کرد: ایجاد درد، گزگز اندام‌ها خصوصاً در ناحیه دست و شانه‌ها یا پیدایش هر گونه مشکل دیگر در این ناحیه به معنای سنگینی وزن کیف و کوله‌پشتی است و باید به ضرورت کاهش وزن آن توجه کرد.




اخبار مرتبط

جدا بودن اتاق خواب کودکان؛ درست یا غلط؟!
منتشر شده در تاريخ: 22/12/1395

آیا باید برای کودکم موبایل بخرم؟
منتشر شده در تاريخ: 01/08/1395

تنبیه و تشویق فرزندان کجا؟ کی؟ چقدر؟
منتشر شده در تاريخ: 15/11/1394

با فرزندتان در مورد بلوغ صحبت کنید
منتشر شده در تاريخ: 25/09/1394

چگونگی انتخاب اسباب بازی مناسب برای کودک
منتشر شده در تاريخ: 14/08/1394

جملات خطرناکی که نباید به بچه ها بگویید!
منتشر شده در تاريخ: 20/07/1394

با رفتارهایی که روحیه فرزندتان را خدشه دار می کند آشنا شوید
منتشر شده در تاريخ: 05/11/1393

چرا فرزندم لکنت زبان دارد، چگونه به او کمک کنم؟
منتشر شده در تاريخ: 29/02/1393

بهترین زمان برای خرید کفش کودک
منتشر شده در تاريخ: 27/01/1393

فرزندان در چه سنی از کامپیوتر و اینترنت استفاده کنند
منتشر شده در تاريخ: 08/12/1392

غذا دادن با قاشق به کودک ممنوع
منتشر شده در تاريخ: 28/10/1392

این نوشیدنی، کودک شما را بداخلاق می کند
منتشر شده در تاريخ: 16/10/1392

تاثیر کامپیوتر بر حافظه کودکان
منتشر شده در تاريخ: 17/09/1392

چگونه از ترس کودکان بکاهیم
منتشر شده در تاريخ: 15/09/1392

اگر کودک از والدین دزدی کرد،چه کنیم
منتشر شده در تاريخ: 12/09/1392

تماشاي زياد تلويزيون چه تاثيري دركودكمان ميگذارد؟
منتشر شده در تاريخ: 11/09/1392

اگر کودک تان شب ادراری دارد بخوانید
منتشر شده در تاريخ: 21/08/1392

دلایل "مکیدن انگشت" در کودکان
منتشر شده در تاريخ: 14/08/1392

چه کنیم کودکانمان حرف های خانه را بیرون نبرند
منتشر شده در تاريخ: 27/07/1392

سرفه هاي كودكان را جدي بگيريد
منتشر شده در تاريخ: 03/07/1392

چگونه کودکتان را مسئولیت پذیر بار بیاورید؟
منتشر شده در تاريخ: 28/06/1392

جایگزین های درست برای تنبیه بدنی کودکان چیست؟
منتشر شده در تاريخ: 24/06/1392

چگونه کودکان را تنبیه کنیم؟
منتشر شده در تاريخ: 12/06/1392

وقتی غذا به حلق کودکمان پرید چه کنیم؟
منتشر شده در تاريخ: 05/06/1392

10 غذای خطرناک برای کودکان
منتشر شده در تاريخ: 05/06/1392

هرگز این 7 قول را به فرزندتان ندهید
منتشر شده در تاريخ: 27/05/1392

کدام کودک باهوش‌تر است؟
منتشر شده در تاريخ: 25/05/1392

خطرات جدی تلویزیون برای کودک
منتشر شده در تاريخ: 04/05/1392

این نکات مهم رفتاری را به کودکانتان بیاموزید
منتشر شده در تاريخ: 27/04/1392

دو راهکار‌ خانگی برای پایین آوردن تب کودکان
منتشر شده در تاريخ: 14/03/1392

فواید طبی بوسیدن کودک
منتشر شده در تاريخ: 15/02/1392

با کودک لجبازم چه‌کنم؟
منتشر شده در تاريخ: 19/06/1391

5 موردی که نباید به بچه ها گفت!
منتشر شده در تاريخ: 17/05/1391

تماشای تلویزیون و خطر اضافه وزن کودکان
منتشر شده در تاريخ: 28/02/1391

مصرف آب معدنی برای کودکان مناسب نیست
منتشر شده در تاريخ: 24/01/1391

توصیه هایی برای افزایش رغبت کودکان به غذا خوردن
منتشر شده در تاريخ: 11/11/1390

غذاهای مفید برای حافظه کودکان
منتشر شده در تاريخ: 17/10/1390

كوله‌پشتی مناسب‌تر از كیف‌های دوشی و دستی است
منتشر شده در تاريخ: 23/06/1390

سه سالگی ،زمان اوج دلبستگی کودک به مادر
منتشر شده در تاريخ: 24/05/1390

آداب تغذیه به كودكان آموزش داده شود
منتشر شده در تاريخ: 03/02/1390
ارسال نظرات کاربران