شماره خبر: 2747
تاريخ انتشار خبر: 19/10/1386 تعداد دفعات
مشاهده خبر: 4938
مرتبه تا کنون 
 |
|
|
|
|
با عضويت در
فهرست خبری سایت همه روزه آخرین اخبار و اطلاعات به روز رسانی سایت را در
پست الکترونیک خود مطالعه فرمایید
کلیک
کنید. |
|
اينترنت در راه تندرستي |
| |
براساس تحقيقات انجام شده، افرادي كه بيشتر روز را پشت رايانه‌هاي خود هستند، ممكن است تمايل داشته باشند وب سايت‌هايي مرتبط با حفظ تناسب اندام را پيدا كنند و به اين ترتيب به سلامت خود كمك كنند.
محققان دريافته‌اند كه نرمش‌هاي موجود در اينترنت براي كاربران بسيار موثر بوده است. در طول مطالعاتي كه در اين زمينه و در مدت يك سال انجام شده است، كاربران اينترنت هر هفته بين 80 تا 90 دقيقه با تمرينات ورزشي كه در اينترنت با آنها برخورد كردند ورزش كرده‌اند.
اين يافته‌ها بسيار مهم هستند، چراكه نشان دهنده اين مطلب است كه ميليون‌ها كاربر اينترنتي مي‌توانند به وسيله ابزاري كه هميشه به بي‌تحركي متهم بوده، به حفظ تناسب اندام خود بپردازند.
دكتر بيس اچ. ماركس كه اين تحقيقات را انجام داده است در مقاله‌اي اعلام كرده كه در سال 2006، 147 ميليون نفر كاربر اينترنتي جوان در ايالات متحده ثبت شده‌اند. در ايالات متحده، افرادي كه كارشان پشت صندلي است، در حدود 80ميليون نفر هستند.
دكتر ماركس و همكارانش نتايج بررسي خود را در نشريه پزشكي بين‌المللي منتشر كرده‌اند كه در اين بررسي 249 كاربر جوان كه تمام مدت زمان كار به صورت نشسته با رايانه خود كار كرده بودند را به طور اتفاقي و از ميان سه گروه انتخاب كردند.
گروه اول از وب سايت‌هاي كه توسط متخصصان اداره مي‌شد استفاده كردند تا فعاليت‌هاي ورزشي موجود در آن وب‌سايت‌ها را انجام دهند. گروه دوم لينك‌هاي سازمان‌هاي معروف ورزشي و حفظ تناسب اندام در اختيارشان قرار گرفت و گروه سوم تنها به وسيله نامه‌هاي الكترونيكي مقالاتي مرتبط با حفظ تناسب اندام دريافت كردند.
كاربران در اين سه گروه به طور مرتب به سوالاتي پاسخ داده و با گروه محقق در ارتباط بودند تا نتايج دقيقي از كارشان به دست آيد.
پس از يك سال تمامي گروه‌ها تقريباً عملكرد خوبي داشتند. افرادي كه دسترسي به وب‌سايت‌ها برايشان فراهم شده بود، به طور متوسط در هفته 90 دقيقه ورزش مي‌كردند.
در مجموع گروه‌هاي شركت كننده در اين بررسي به طور متوسط هفته‌اي 30 دقيقه ورزش كرده‌اند.
به باور تيم تحقيق، بايد بررسي‌هاي بيشتري در زمينه تاثير اينترنت بر ورزش كاربران اينترنتي صورت گيرد و قدرت اينترنت بر كاربراني كه هميشه در پشت اين وسيله نشسته و از صندلي‌هاي خود جدا نمي‌شوند مورد بررسي قرار گيرد.
|
منبع خبر : همشهري -
|
|
اخبار مرتبط |
زیاد بنشینید زودتر می‌میرید
منتشر شده در تاريخ: 13/01/1391 |
هزینه بالای درمان، بیماری را ماندگار می‌كند
منتشر شده در تاريخ: 10/10/1390 |
مصرف كالري كمتر يعني طول عمر و سلامتي بيشتر
منتشر شده در تاريخ: 18/02/1389 |
سونا در كمين سلامتي شهروندان
منتشر شده در تاريخ: 31/04/1388 |
قطعات شکسته لامپ سمی هستند
منتشر شده در تاريخ: 16/06/1387 |
نتایج تاسف برانگیز آمادگی بدنی دختران ايرانی
منتشر شده در تاريخ: 08/03/1387 |
بدهي، سلامت را به خطر مي‌اندازد
منتشر شده در تاريخ: 23/02/1387 |
مادران شاغل سالم‌ترند
منتشر شده در تاريخ: 01/11/1386 |
نقش مديريت شهري در سلامت شهروندان
منتشر شده در تاريخ: 20/10/1386 |
استرس يكي از عوامل خطرساز و تهديدكننده سلامتي
منتشر شده در تاريخ: 19/10/1386 |
فال سلامت
منتشر شده در تاريخ: 19/10/1386 |
لامپ کم مصرف براي سلامتي مضر است
منتشر شده در تاريخ: 16/10/1386 |
ارسال نظرات کاربران
|
|
