. کاربران گرامي براي دريافت آخرين اطلاعات روزانه سايت در خبرنامه سايت عضو شويد

بخش سلامتی پزشکی

آخرين خبرها

 عکس/٦٢ روز انتظار برای ثبت این تصویر

روش های جهت یابی / جی پی اس خودتون باشید

تم پارک آبی اوشن، جدیدترین تفریح کیش

درمان شپش در کودکان

کره را در یخچال نگه ندارید

گران قیمت ترین بلیط های فرست کلس دنیا

آیا دفترچه‌های بیمه از اول اسفندماه اعتبار خود را از دست می‌دهند؟

جدول نرخ جرایم تخلفات رانندگی - بهمن‌ 95

۵ تا ۱۰ هزار تومان مجازات سیگار کشیدن در اماکن عمومی

ایرباس ‏A380‎‏ ، بزرگترین هواپیمای مسافربری جهان

ثبت سند خودرو در دفاتر اسناد رسمی اجباری شد

احتمال تغییر نام ورزشگاه آزادی به همراه اول!

ریختن آب دهان بر بالش و عرق کردن زیاد در خواب چه چیزی را نشان می دهد؟

موبایل ترامپ را بیشتر بشناسید + عکس

آب برنج را دور نریزید!

کدامیک بهتر است: کارواش دستی یا اتوماتیک؟

هشتم ربیع‌الاول تعطیل رسمی شد

با انواع خودرو های آتش نشان آشنا شوید

با این روش هزینه برق منزلتان را کاهش دهید!

کاهش چربی خون با این 5 میوه

معجزه خوردن 6 حبه سیر پخته

۵ ماده غذایی و نوشیدنی که نباید برای صبحانه خورده شود

تشییع پیکر آیت‌الله هاشمی ساعت ۱۰ سه‌شنبه از مقابل دانشگاه تهران

درمان تبخال با چند روش موثر خانگی

پهنای باند اینترنت تا پایان سال ۲.۵ برابر افزایش می یابد

جریمه صحبت کردن با موبایل چقدر است؟

وزیر ارتباطات: ۱.۵ میلیون سیم‌کارت بی‌هویت یک‌طرفه شد

خوراکی هایی برای از یبن بردن بوی سیر دهان

خستگی بعد از خواب شبانه علل و راه حل ها

داروهای ممنوعه برای مسافران خارج +جدول

دلایل سرماخوردگی‌های مکرر در کودکان

خواص شگفت انگیز آب انار را بدانید

علت اصلی ایجاد کبد چرب چیست؟

این شغل به زودی از پایتخت جمع می‌شود!

5 بیماری که با بوی دهان آشکار می‌شوند

اهل آدامس خوردن هستید؟پس بخوانید

با راز ۶ شعبده ی کلاسیک و مشهور تاریخ آشنا شوید

اسکناس‌های تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟

تاثیر باورنکردنی این میوه در بلند قد شدن فرزندتان

اگر اهل کله پاچه هستید، بخوانید

چگونه می‌توانیم پلاك گذر موقت اخذ کنیم

شرایط پرداخت خسارت بدون کروکی بیمه شخص ثالث

برگ سبز خودرو سند رسمی محسوب نمی‌شود

کاهش ۴۰ درصدی حق بیمه شخص ثالث از سال ۹۶

گام آخر مجلس برای تعیین تکلیف تنظیم سند خودرو

مهمترین علت پوسیدگی دندان‌های ایرانی‌ها/ ۱۵ دقیقه طلایی برای شستن دهان

اولین سری هواپیماهای ایرباس‌ سال ۲۰۱۷ به ایران می رسند

دو قدرت آسیایی در انتظارِ لغو ویزا با ایران

با این خوراکی های عالی کلسترول خونتان را پایین بیاورید!

خودروهایی که دوبل پارک می کنند مراقب باشند

 

 


 شماره خبر:  25477    تاريخ انتشار خبر:    02/12/1391  تعداد دفعات مشاهده خبر: 6725 مرتبه تا کنون    نسخه قابل چاپ خبر چاپ   ارسال خبر به دوستان ارسال ارسال خبر از طريق Yahoo messenger  ياهو


   با عضويت در فهرست خبری سایت همه روزه آخرین اخبار و اطلاعات به روز رسانی سایت را در پست الکترونیک خود مطالعه فرمایید کلیک کنید.

 پاک‌کننده‌های طبیعی کبد

 
fiogf49gjkf0d
يرقان يا سندروم کبد چرب از جمله بيماري هاي کبد است که به علت مصرف هله هوله، غذاهاي چرب و مشروبات الکلي ايجاد مي شود. به نقل از سايت «هلث نيوز»، مصرف مواد غذايي تصفيه کننده خون از بدن در برابر بيماري کبد چرب محافظت مي کند.

براي حفظ سلامت کبد از مصرف برخي غذاهايي که به کبد آسيب مي رساند، پرهيز کنيد. به ويژه افرادي که نشانه آسيب ديدگي کبد را دارند. در مقابل برخي مواد غذايي براي حفظ سلامت کبد سودمند است که عبارت است از:

غلات سبوس دار:
غلات سبوس دار که سرشار از ويتامين B کمپلکس است، روند سوخت و ساز چربي بدن را سرعت مي بخشد و به حفظ سلامت کبد کمک مي کند.

روغن زيتون:
اسيد چرب امگا-۳، به سوخت چربي کمک مي کند و کبد را سالم نگه مي دارد. اين نوع اسيدهاي چرب در روغن زيتون موجود است.

سير:
سير خاصيت پاک کننده دارد. ۲ ترکيب حياتي به نام «آليسين» و «سلنيم» موجود در سير، ماده تصفيه کننده کبد به حساب مي آيد.

سيب:
اين ميوه حاوي پکتين است که سموم موجود در معده را پاک سازي مي کند و در نتيجه سموم موجود در کبد را کاهش مي دهد.

سبزيجات:
گروه سبزيجات از جمله گل کلم، کلم برگ، کلم بروکلي و... حاوي نوعي آنتي اکسيدان است که براي عملکرد کبد مفيد است.

چغندر قرمز:
به علت بالا بودن ميزان فلامانوئيد در اين گياه، قدرت آنزيمي کبد را بهبود مي بخشد.

آواکادو:
به بدن در توليد «گلوتاتيون» کمک مي کند. اين نوع آنتي اکسيدان به کبد کمک مي کند تا خود را تميز کند.

سبزيجات سبز:
اين نوع سبزيجات حاوي کلروفيل است که رنگ سبز ايجاد مي کند. کلروفيل نوعي رنگ دانه است که به دفع سموم کبد کمک مي کند.

گريپ فروت:
کبد با کمک ويتامين C مي تواند خود را سم زدايي کند. علاوه بر آن، ويتامين C آن به بدن در توليد آنزيم هاي تميز کننده کبد کمک مي کند.

تخم گشنيز:
دانه گشنيز را در آب خيس و روز بعد ميل کنيد. اين کار باعث خنک شدن حرارت بدن و دفع سموم از کبد مي شود.

زردچوبه:
اين ادويه خاصيت ضد التهابي دارد. بنابراين اگر کبد شما ملتهب است، غذاهاي حاوي زردچوبه ميل کنيد زيرا به کاهش التهاب کبد کمک مي کند.

گردو:
کبد، اغلب با آمونياک مسموم مي شود. گردو حاوي نوعي اسيد آمينه است که آمونياک کبد را متلاشي مي کند و اين عضو را تميز نگه مي دارد.

چاي سبز:
اين چاي خواص متعددي دارد. «کاتکينز» نوعي آنتي اکسيدان موجود در اين نوشيدني براي تصفيه کبد مفيد است.




اخبار مرتبط

علت اصلی ایجاد کبد چرب چیست؟
منتشر شده در تاريخ: 08/10/1395

۵ خوردنی مفید برای کبد
منتشر شده در تاريخ: 06/09/1395

۶ علامت اولیه آسیب‌ِ کبدی را بشناسید
منتشر شده در تاريخ: 27/08/1395

علائم اولیه اختلال کبد را بشناسید!
منتشر شده در تاريخ: 09/08/1395

۷ عادت خطرناک برای کبد
منتشر شده در تاريخ: 08/08/1395

بهترین میوه برای درمان کبد چرب
منتشر شده در تاريخ: 10/07/1395

كبدتان چرب نشود
منتشر شده در تاريخ: 05/02/1395

گندزدایی کبد در سریعترین زمان
منتشر شده در تاريخ: 07/11/1394

مراقب بیماری های خاموش کبد باشید
منتشر شده در تاريخ: 01/09/1394

درمان کبد چرب و بسیاری از سردردها با اصلاح سبک غذا
منتشر شده در تاريخ: 15/06/1394

دلایل ابتلا جوانان به کبد چرب
منتشر شده در تاريخ: 22/05/1394

به چربی‌های کبدتان پایان دهید
منتشر شده در تاريخ: 01/02/1394

نوشیدن آب در این زمان کبد را چرب می کند
منتشر شده در تاريخ: 04/12/1393

استامينوفن،قاتلی برای کبد
منتشر شده در تاريخ: 18/10/1393

کبدتان را فقط با این میوه درمان کنید
منتشر شده در تاريخ: 08/09/1393

نوشیدنی مفید برای کبد چرب
منتشر شده در تاريخ: 14/07/1393

بهترین درمان های خانگی برای کبد چرب
منتشر شده در تاريخ: 16/05/1393

سبزی کبد را بخورید و سالم بمانید
منتشر شده در تاريخ: 17/04/1393

بهترین راهکار برای "کبد چرب"
منتشر شده در تاريخ: 15/04/1393

کبدتان را با این 5 گیاه پاکسازی کنید
منتشر شده در تاريخ: 31/03/1393

این نوشیدنی دشمن چربی کبد است
منتشر شده در تاريخ: 02/02/1393

این ماده غذایی خوشمزه، سم کبد است.
منتشر شده در تاريخ: 17/10/1392

درمان کبد چرب با طب سنتی
منتشر شده در تاريخ: 27/09/1392

خسته هستید؛ شاید کبدتان بیمار است
منتشر شده در تاريخ: 29/08/1392

عرق کاسنی برای درمان کبد
منتشر شده در تاريخ: 09/08/1392

گیاهانی که کبدتان را پاک می کنند
منتشر شده در تاريخ: 23/07/1392

دو نوشیدنی مفید بر علیه کبد چرب
منتشر شده در تاريخ: 07/06/1392

کبد با چربی های اضافی چه می کند
منتشر شده در تاريخ: 09/05/1392

گیاهی شگفت انگیز و دوستدار کبد
منتشر شده در تاريخ: 04/05/1392

کبد چرب در کمین افراد کم‌تحرک
منتشر شده در تاريخ: 20/04/1392

تمام خواب آلو ها کبد چرب دارند!
منتشر شده در تاريخ: 22/03/1392

کبد چرب را ساده درمان کنید
منتشر شده در تاريخ: 15/11/1391

با این مواد غذایی کبدتان را سالم نگه دارید
منتشر شده در تاريخ: 21/10/1391

درمان کبد چرب
منتشر شده در تاريخ: 05/10/1391

عوامل ابتلا به کبد چرب چیست؟
منتشر شده در تاريخ: 09/08/1391

شستشو دهنده كبد
منتشر شده در تاريخ: 21/01/1391

برای سالم ماندن کبدتان چای سبز بنوشید
منتشر شده در تاريخ: 13/09/1390

كبد چرب؛ بيماري كم تحركي
منتشر شده در تاريخ: 11/07/1389

رژيم غذاي كم چرب در پيشگيري از سرطان كبد مفيد است
منتشر شده در تاريخ: 27/03/1388

پژوهشگران به روش آساني براي شناسايي سرطان كبد دست يافتند
منتشر شده در تاريخ: 01/08/1386
ارسال نظرات کاربران