. کاربران گرامي براي دريافت آخرين اطلاعات روزانه سايت در خبرنامه سايت عضو شويد

بخش سلامتی پزشکی

آخرين خبرها

 خداحافظی بیمه شخص ثالث با الحاقیه

جدا بودن اتاق خواب کودکان؛ درست یا غلط؟!

اسکناس‌های کشور در کدام استان تولید می‌شود؟

٣ تخلفی که پلیس شدیدا با آن برخورد می‌کند

همه چیز درباره تبخال/چه زمانی تبخال مسری می شود؟

چرا دست‌ها و پاهایمان خواب می‌رود؟

تأثیر گردو بر هورمون های مردانه

قبل از خواب چه سوره هایی بخوانیم؟

دردهایی که با ویتامین D درمان می شوند

در چه صورت نوشیدن چای خطرناک است؟

عکس/٦٢ روز انتظار برای ثبت این تصویر

روش های جهت یابی / جی پی اس خودتون باشید

تم پارک آبی اوشن، جدیدترین تفریح کیش

درمان شپش در کودکان

کره را در یخچال نگه ندارید

گران قیمت ترین بلیط های فرست کلس دنیا

آیا دفترچه‌های بیمه از اول اسفندماه اعتبار خود را از دست می‌دهند؟

جدول نرخ جرایم تخلفات رانندگی - بهمن‌ 95

۵ تا ۱۰ هزار تومان مجازات سیگار کشیدن در اماکن عمومی

ایرباس ‏A380‎‏ ، بزرگترین هواپیمای مسافربری جهان

ثبت سند خودرو در دفاتر اسناد رسمی اجباری شد

احتمال تغییر نام ورزشگاه آزادی به همراه اول!

ریختن آب دهان بر بالش و عرق کردن زیاد در خواب چه چیزی را نشان می دهد؟

موبایل ترامپ را بیشتر بشناسید + عکس

آب برنج را دور نریزید!

کدامیک بهتر است: کارواش دستی یا اتوماتیک؟

هشتم ربیع‌الاول تعطیل رسمی شد

با انواع خودرو های آتش نشان آشنا شوید

با این روش هزینه برق منزلتان را کاهش دهید!

کاهش چربی خون با این 5 میوه

معجزه خوردن 6 حبه سیر پخته

۵ ماده غذایی و نوشیدنی که نباید برای صبحانه خورده شود

تشییع پیکر آیت‌الله هاشمی ساعت ۱۰ سه‌شنبه از مقابل دانشگاه تهران

درمان تبخال با چند روش موثر خانگی

پهنای باند اینترنت تا پایان سال ۲.۵ برابر افزایش می یابد

جریمه صحبت کردن با موبایل چقدر است؟

وزیر ارتباطات: ۱.۵ میلیون سیم‌کارت بی‌هویت یک‌طرفه شد

خوراکی هایی برای از یبن بردن بوی سیر دهان

خستگی بعد از خواب شبانه علل و راه حل ها

داروهای ممنوعه برای مسافران خارج +جدول

دلایل سرماخوردگی‌های مکرر در کودکان

خواص شگفت انگیز آب انار را بدانید

علت اصلی ایجاد کبد چرب چیست؟

این شغل به زودی از پایتخت جمع می‌شود!

5 بیماری که با بوی دهان آشکار می‌شوند

اهل آدامس خوردن هستید؟پس بخوانید

با راز ۶ شعبده ی کلاسیک و مشهور تاریخ آشنا شوید

اسکناس‌های تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟

تاثیر باورنکردنی این میوه در بلند قد شدن فرزندتان

اگر اهل کله پاچه هستید، بخوانید

 

 

طراحی سایت اصفهان


 شماره خبر:  20124    تاريخ انتشار خبر:    04/07/1390  تعداد دفعات مشاهده خبر: 3369 مرتبه تا کنون    نسخه قابل چاپ خبر چاپ   ارسال خبر به دوستان ارسال ارسال خبر از طريق Yahoo messenger  ياهو


   با عضويت در فهرست خبری سایت همه روزه آخرین اخبار و اطلاعات به روز رسانی سایت را در پست الکترونیک خود مطالعه فرمایید کلیک کنید.

 توصیه هایی برای خرید و انتخاب کفش مناسب

 
کفش باید طوری باشد که با پوشیدن طولانی مدت،انگشتان و کناره های پا را تحت فشار قرار ندهد و به عبارتی دیگر،قسمت نوک کفش پهن باشد.

دکتر مسعود مهدی نژاد متخصص ارتوپدی ضمن بیان این مطلب گفت: هنگام خرید كفش نباید به زیبایی كفش توجه شود و انتخاب كفش باید باتوجه به منطقه زندگی ، وضعیت اقلیمی ، گرما، سرما ورطوبت و یا بیماری فرد صورت گیرد . دیابتی ها نیز کفشی را انتخاب کنند كه هیچ گونه فشار و یا زخمی به پایشان وارد نکند .

وی گفت : دردوران بارداری كفش نباید به پشت پا، فشار وارد كند و کفش بین نیم تایك شماره بزرگترباشد.
دكتر مسعودمهدی نژاد در ادامه گفت : افراد با سابقه كمردرد باید با نظر پزشك متخصص از كفش ها ی طبی استفاده كنند .
دكتر مهدی نژاد خاطرنشان كرد: افراد دارای اضافه وزن ازكفش های راحت وتخت استفاده کرده چراكه كفش های پاشنه بلند باعث عدم تعادل آنها می شود .

این متخصص ارتوپدی توصیه كرد :افراد وخانمهای كوتاه قد ومتوسط كه دارای اضافه وزن هستند درصورت استفاده از كفش پاشنه بلند باید ازكفش هایی با پاشنه های ضخیم و نه سوزنی استفاده كنند.

وی توصیه كرد چرم كفش نباید ازچرم های مصنوعی باشد چون باعث تعریق زیادشده و تنفس پوست دچار مشكل می شود .
وی باتاكید بر این كه خرید كفش با جوراب انجام شود گفت :پوشیدن جوراب های نخی وكتانی بر جوراب های نایلونی ترجیح داده شود.

چند توصیه مهم در انتخاب كفش مناسب برای كودكان
كودك خردسال شما ممكن است خیلی سریعتر از آنچه كه انتظار دارید رشد كند و پاهای كودك از این رشد سریع مستثنی نیستند.

به گزارش ایسنا، كارشناسان انجمن آمریكایی طب اطفال تاكید كردند كه والدین باید با توجه به رشد كودك خود مراقب باشند كه كفش مناسب برای او انتخاب كنند و به موقع كفش جدید برای كودك خود خریداری كنند.

به گزارش سایت اینترنتی هلت دی نیوز، این كارشناسان چند توصیه بهداشتی را پیشنهاد كرده‌اند كه بهتر است والدین زمان تهیه كفش مناسب برای كودكانشان آنها را بكار گیرند:

1-‌ مطمئن شوید كه كفش ساپورت پاشنه محكمی داشته باشد، كفی كفش در جایی كه پا خم می‌شود انعطاف پذیر بوده و قوس كف كفش مناسب باشد.

2- سایز كفش را زمانی تعیین كنید كه كودك ایستاده و وزن او روی پاهایش باشد.

3- اندازه كفش را متناسب با بلندی انگشت شصت پای كودك انتخاب كنید طوری كه كودك بتواند انگشت پای خود را به راحتی داخل كفش حركت دهد.

4- از كودك بخواهید كه كفش جدید را بپوشد و كمی راه برود و بعد پاهای او را معاینه كنید تا در صورت تحریك شدن از پوشیدن مجدد همان كفش خودداری شود.

5- مطمئن شوید كه كفش‌ها در قسمت پاشنه لق نزنند.

6- هر دو پا را اندازه بگیرید و كفش را به اندازه پای بزرگتر انتخاب كنید.




اخبار مرتبط

چه کفشی مناسب پا است؟
منتشر شده در تاريخ: 02/02/1394

پا تو كفش چینی ها نكنید
منتشر شده در تاريخ: 04/07/1390

كفش نامناسب باعث تخریب زانو و ستون فقرات می‌شود
منتشر شده در تاريخ: 06/02/1390

قلب دوم در كفش‌ها مي‌تپد
منتشر شده در تاريخ: 08/07/1388

چگونه كفش مناسب بخريم؟
منتشر شده در تاريخ: 30/02/1388

دانستنی های جالب در مورد كفش
منتشر شده در تاريخ: 01/02/1388

كفش مناسب بپوشيد
منتشر شده در تاريخ: 11/08/1387

کفش‌های خوب
منتشر شده در تاريخ: 21/02/1387

صدمات كفش‌هاي پاشنه‌هاي بلند
منتشر شده در تاريخ: 02/11/1386

كفش، به قيمت سلامت
منتشر شده در تاريخ: 02/10/1386

انتخاب کفش برای کودکان
منتشر شده در تاريخ: 22/09/1386

راهنماي خرید کفش ورزشی
منتشر شده در تاريخ: 01/09/1386
ارسال نظرات کاربران