. کاربران گرامي براي دريافت آخرين اطلاعات روزانه سايت در خبرنامه سايت عضو شويد

بخش سلامتی پزشکی

آخرين خبرها

 خداحافظی بیمه شخص ثالث با الحاقیه

جدا بودن اتاق خواب کودکان؛ درست یا غلط؟!

اسکناس‌های کشور در کدام استان تولید می‌شود؟

٣ تخلفی که پلیس شدیدا با آن برخورد می‌کند

همه چیز درباره تبخال/چه زمانی تبخال مسری می شود؟

چرا دست‌ها و پاهایمان خواب می‌رود؟

تأثیر گردو بر هورمون های مردانه

قبل از خواب چه سوره هایی بخوانیم؟

دردهایی که با ویتامین D درمان می شوند

در چه صورت نوشیدن چای خطرناک است؟

عکس/٦٢ روز انتظار برای ثبت این تصویر

روش های جهت یابی / جی پی اس خودتون باشید

تم پارک آبی اوشن، جدیدترین تفریح کیش

درمان شپش در کودکان

کره را در یخچال نگه ندارید

گران قیمت ترین بلیط های فرست کلس دنیا

آیا دفترچه‌های بیمه از اول اسفندماه اعتبار خود را از دست می‌دهند؟

جدول نرخ جرایم تخلفات رانندگی - بهمن‌ 95

۵ تا ۱۰ هزار تومان مجازات سیگار کشیدن در اماکن عمومی

ایرباس ‏A380‎‏ ، بزرگترین هواپیمای مسافربری جهان

ثبت سند خودرو در دفاتر اسناد رسمی اجباری شد

احتمال تغییر نام ورزشگاه آزادی به همراه اول!

ریختن آب دهان بر بالش و عرق کردن زیاد در خواب چه چیزی را نشان می دهد؟

موبایل ترامپ را بیشتر بشناسید + عکس

آب برنج را دور نریزید!

کدامیک بهتر است: کارواش دستی یا اتوماتیک؟

هشتم ربیع‌الاول تعطیل رسمی شد

با انواع خودرو های آتش نشان آشنا شوید

با این روش هزینه برق منزلتان را کاهش دهید!

کاهش چربی خون با این 5 میوه

معجزه خوردن 6 حبه سیر پخته

۵ ماده غذایی و نوشیدنی که نباید برای صبحانه خورده شود

تشییع پیکر آیت‌الله هاشمی ساعت ۱۰ سه‌شنبه از مقابل دانشگاه تهران

درمان تبخال با چند روش موثر خانگی

پهنای باند اینترنت تا پایان سال ۲.۵ برابر افزایش می یابد

جریمه صحبت کردن با موبایل چقدر است؟

وزیر ارتباطات: ۱.۵ میلیون سیم‌کارت بی‌هویت یک‌طرفه شد

خوراکی هایی برای از یبن بردن بوی سیر دهان

خستگی بعد از خواب شبانه علل و راه حل ها

داروهای ممنوعه برای مسافران خارج +جدول

دلایل سرماخوردگی‌های مکرر در کودکان

خواص شگفت انگیز آب انار را بدانید

علت اصلی ایجاد کبد چرب چیست؟

این شغل به زودی از پایتخت جمع می‌شود!

5 بیماری که با بوی دهان آشکار می‌شوند

اهل آدامس خوردن هستید؟پس بخوانید

با راز ۶ شعبده ی کلاسیک و مشهور تاریخ آشنا شوید

اسکناس‌های تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟

تاثیر باورنکردنی این میوه در بلند قد شدن فرزندتان

اگر اهل کله پاچه هستید، بخوانید

 

 

طراحی سایت اصفهان


 شماره خبر:  13195    تاريخ انتشار خبر:    30/01/1389  تعداد دفعات مشاهده خبر: 27111 مرتبه تا کنون    نسخه قابل چاپ خبر چاپ   ارسال خبر به دوستان ارسال ارسال خبر از طريق Yahoo messenger  ياهو


   با عضويت در فهرست خبری سایت همه روزه آخرین اخبار و اطلاعات به روز رسانی سایت را در پست الکترونیک خود مطالعه فرمایید کلیک کنید.

 چگونه کیفیت روابط جنسی خود را بالا ببرید

 
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که از زندگی جنسی خود لذت نمیرید؟بهتر است بدانید که رابطه جنسی برای حدود 60 درصد از زنان عامل فشار و استرس است اما شاید اگر توصیه های که در ادامه آمده است را دنبال کنید بتوانید احساس بهتری داشته باشید شادتر شوید و از زندگی لذت بیشتری ببرید.

درباره کیفیت عمل جنسی با همسر خود صحبت کنید
همین امشب 15 دقیقه زمان بگذارید و در این مورد با همسر خود بحث و گفتگو کنید .بهتر است پس از شام و قبل از خاموش کردن چراغها اینکار را انجام دهید.

انتخاب هدف مورد علاقه
خجالت را کنار بگذارید و کمی جسارت به خرج دهید. بهتر است از همسر خود بپرسید که به چه کاری بیشتر علاقه دارد.مطالعات در سال 2008 نشان دهنده این است که افرادیکه در این مورد با همسر خود صحبت میکنند کمتر دچار انفعال در راوبط جنسی خود می شوند .

یادداشت 5 ویژگی برتر بدن همسرتان
مطالعات انجام شده در دانشگاه هاروارد نشان میدهند که زنانی که احساس زیبایی و جذابیت دارند بیشتر از روابط خود لذت میبرند.در یک نظر سنجی یبش از 20 درص از زنان عنوان کردند که خجالت مانع از لذت بردن انها میشود و انان از بعضی ا قسمتهای اندام خود راضی نبوده و احساس بدی در باره ان داشتند.

بوسه خداحافظی
این کار باید همانند مسواک زدن برای شما به صورت عادت در بیاید که هنگامی که از یکدیگر جدا میشوید , یکدیگر را ببوسید. این کار تاثیر بسزای د ر ایجاد صمیمیت و شور و نشاط در طول روزتان میشود.
صبح ها کمی در رختخواب متنظر بمانید .

به جای انکه با شنیدن صدای زنگ ساعت با یک پرش از جا بپرید و از رختخواب بیرون بیائید بهتر است کمی در رخخواب مانده و یکدیگر را نوازش کنید . اینکار ممکن است فقط 30 ثانیه زمان ببرد اما تاثیری که نگاه کردن به یکدیگر و نوازش دارد قابل بیان نیست .

یوگا و رابطه جنسی
الن بارت نویسنده کتاب یوگا و روابط جنسی میگوید ذهن بیش از یک میلون نفر از مردم هنگام مقاربت در جایی غیر از مکانیست که در آن بسر میبرند
سعی کنید با کمک یوگا یاد بگیرید که چگونه بتوانید ذهنتان را متمرکز کنید و در یک مکان احسات جسمی و روحیتان را متوقف کنید.

لباسهای زیبا بپوشید
این یک روش بسیار زیرکانه است که هنگامیکه برای عمل مقاربت اماده میشود از لباس های زیر زیبا استفاده کنید.

رابطه جنسی در صبحگاه
یک دکتر غدد و استادیار بالینی در یکی از دانشکده های پزشکی میگوید بهترین زمان برای عمل مقاربت صبح است. افراد تمایل بیشتری به مقاربت در صبح دارند, که اینکار باعث مشود هورمون اکسی توسین در بدن شما رها شود و شما تمام طول روز را با روحیه و انرژی به کار خود ادامه دهید و علاوه بر این صبح ها میل جنسی شما برانگیخته تر است.

اتاق خوابتان را مرتب کنید
در هم برهمی بعضی از اتاقهای خواب مانع تمرکز و لذت بدن از عمل جنسی میشود.
توصیه میکنیم اتاقتن را مرتب کنید و سعی کنید اتاق خواب و اتاق کارتان را از یکدیگر جدا کنید.
تهیه شده در گروه ترجمه سلامت نیوز




اخبار مرتبط

تاثیر باورنکردنی این میوه در بلند قد شدن فرزندتان
منتشر شده در تاريخ: 04/10/1395

یکی از دلایل مهم ناباروری زنان
منتشر شده در تاريخ: 27/07/1393

آنچه که بهتر است قبل از بارداری رعایت شود
منتشر شده در تاريخ: 29/05/1393

با خوردن این خوراکی ها در زمان بارداری نوزادتان را باهوش کنید
منتشر شده در تاريخ: 16/09/1392

این مادران کودکان باهوش‌تری دارند
منتشر شده در تاريخ: 26/08/1392

۱۴ راه برای ارتباط حسی با جنین درون رحم
منتشر شده در تاريخ: 18/06/1392

استراحت مطلق درباردای به چه معناست؟
منتشر شده در تاريخ: 16/05/1392

بیشترین نیازهای غذایی مادر باردار
منتشر شده در تاريخ: 10/04/1392

شایع‌ترین علت ناباروری در مردان چیست؟
منتشر شده در تاريخ: 28/11/1391

تشخیص بارداری با بزاق دهان
منتشر شده در تاريخ: 04/08/1391

چگونه قبل از ازدواج بفهمیم ناباروریم؟
منتشر شده در تاريخ: 26/05/1391

انتخاب جنسیت كودك از طریق غذا
منتشر شده در تاريخ: 18/02/1391

زنان باردار، آب سیب و آب بِه بنوشند
منتشر شده در تاريخ: 20/10/1390

نخوردن شیر در دوران بارداری پوکی استخوان زنان را 6 سال جلو می‌اندازد
منتشر شده در تاريخ: 27/07/1390

چند اقدام ساده برای كاهش وزن پس از بارداری
منتشر شده در تاريخ: 23/06/1390

سه نکته برای یک بارداری سالم
منتشر شده در تاريخ: 01/05/1390

چگونه پسردار یا دختردار شویم؟
منتشر شده در تاريخ: 18/02/1390

زنان باردار در سه ماهه اول و آخر بارداری سفر نكنند
منتشر شده در تاريخ: 23/12/1389

شرایط لازم برای باردار شدن
منتشر شده در تاريخ: 05/10/1389

فاصله سني ايده‌آل بين فرزندان چند سال است؟
منتشر شده در تاريخ: 05/10/1389

ناسازگاري بين زن و شوهر موجب وزن ناكافي مادر باردار شود
منتشر شده در تاريخ: 22/06/1389

مادران غمگين فرزندان کوچک به دنيا مي‌آورند
منتشر شده در تاريخ: 11/06/1389

مصرف الکل در بارداری هوش کودک را کاهش می‌دهد
منتشر شده در تاريخ: 26/04/1389

نکاتی برای کاهش کمر درد در دوران بارداری
منتشر شده در تاريخ: 22/02/1389

احتمال وجود خطر در حاملگی به موازات افزایش سن
منتشر شده در تاريخ: 18/02/1389

اهمیت روابط جنسی در طول دوره بارداری
منتشر شده در تاريخ: 18/01/1389

12 هفته اول حاملگي بسيار حساس است
منتشر شده در تاريخ: 30/10/1388

قرص‌هاي ضدبارداري
منتشر شده در تاريخ: 04/07/1388

زنان در سن بارداري بايد فوليك اسيد مصرف كنند
منتشر شده در تاريخ: 20/06/1388

در مصرف صحيح قرص‌هاي ضد بارداري دقت كنيد
منتشر شده در تاريخ: 27/05/1388

دانشمندان موفق به توليد اسپرم شدند
منتشر شده در تاريخ: 31/04/1388

مادران باردار روزانه 3 تا 5 وعده ميوه و سبزي بخورند
منتشر شده در تاريخ: 22/04/1388

كاهش هوش كودك به خاطر فقر آهن در بارداري
منتشر شده در تاريخ: 19/03/1388

زنان باردار روزانه به 70 گرم پروتئين نياز دارند
منتشر شده در تاريخ: 17/03/1388

بررسي عوارض مصرف قرص‌هاي ضدبارداري
منتشر شده در تاريخ: 05/03/1388

جنين در رحم مادر چه خواب‌هايي مي‌بيند؟
منتشر شده در تاريخ: 26/02/1388

گرما درماني در کاهش شدت درد زايمان موثر است
منتشر شده در تاريخ: 26/02/1388

فرزندان سالم، قوي و باهوش داشته باشيد
منتشر شده در تاريخ: 22/02/1388

آمپول ضد باروری برای مردان
منتشر شده در تاريخ: 22/02/1388

نيازهاي تغذيه يي زنان باردار
منتشر شده در تاريخ: 20/02/1388
ارسال نظرات کاربران