http://www.iranhall.com/health بايگاني اخبار و مقالات پزشکي سلامتي ايران حال دات کام http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6905پیشرفت بیماری ایدز مرحله به مرحله صورت می گیرد. و این مراحل بر اساس علائم و مقدار ویروس در خون قابل بررسی و تشخیص است. تقریبا تمام مبتلایان به ویروس HIV این مراحل را طی خواهند کرد. این مراحل به علائمی که در ادامه آمده قابل مشاهده است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6904به گفته محققان، باز كردن پنجره‌هاي اتاق فرد بيمار نه تنها باعث ايجاد احساس خوشايند در فرد مي‌شود، بلكه از گسترش عفونت به افراد سالم نيز مي‌كاهد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6890پژوهشگران توصيه مي‌كنند، اگر تمايل زيادي به گنجاندن گوشت در رژيم غذايي خود داريد بايد بدانيد كه گوشت هم مانند ساير مواد غذايي انواع خوب و بد دارد و بنابراين بايد دقت كنيد كه انواع مناسب آن را انتخاب كنيد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6874تربيت نامناسب: زماني كه شما تنبلي به خرج مي‌دهيد كه فرزندان خود را به طور صحيح تربيت كنيد، در نتيجه اين وظيفه خطير را برعهده اطرافيان فرزندتان قرار مي‌دهيد. اگر شما نتوانيد كودكتان را به طور صحيح تربيت كنيد ديگران اقدام مي‌كنند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6873پژوهشگران هشدار دادند وجود چربي اضافي دور كمر حتي در شرايطي كه وزن كلي فرد طبيعي است، خطر مرگ زودهنگام را در پي دارد. يك مطالعه روي تقريبا 360 هزار نفر از 9 كشور اروپايي نشان داد كه اندازه دور كمر يك نشانه جدي و مهم از وجود خطر است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6853بر اساس گزارشهاي سازمان بهداشت جهاني، کم خوني يک مشکل مهم بهداشتي در جهان و به خصوص در کشورهاي در حال توسعه به شمار مي آيد، بطوريکه براساس اين گزارشها تقريبا حدود دو ميليارد نفر از مردم جهان به اين عارضه دشوار مبتلا مي باشند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6838سلامت و حفظ آن مهمترین مسئله پیش روی هر کسی است ،پس با کمی مطالعه و دقت و رعایت یک سری مسائل، مثل نکته های ذکر شده در این مقاله بتوانید سلامت خود را بیشتر و بهتر حفظ کنید پس به این ده نکته توجه کنید. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6824بر اساس مطالعات جديد، زناني که به مقدار کافي و فراوان در رژيم غذايي خود از غلات مصرف مي کنند خطر فشار خون بالا را در خود کاهش مي دهند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6823افرادي كه در رژيم غذايي خود به مصرف لبنيات كم چرب توجه مي‌كنند در مقايسه با آنهايي كه از لبنيات استفاده نمي‌كنند، لاغر‌تر مي‌مانند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6822محققان مي‌گويند: خواب كوتاه نيمروزي علاوه بر ايجاد احساس شادابي در فرد، احتمال مرگ و مير ناشي از سكته قلبي و ساير بيماري‌هاي قلبي عروقي را كاهش مي‌دهد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6821وی همچنین گفت بررسی ها ، تاثیر جنس آب مناطق مختلف كشور را در بروز سنگ‌های ادراری رد كرده است و املاح آب آشامیدنی در بروز این سنگ‌ها نقشی ندارد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6804ديابت شايعترين بيماري غدد درون ريز است که حدود 4 ميليون تن از افراد جامعه به آن مبتلا هستند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6803متخصصان به این بیماران توصیه می كنند: برای كاهش خطر انتقال ویروس سرماخوردگی به دیگران ، در دوره بیماری... http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6802حمام جايى است که شما از قيد و بندهاى خود رها مى‌شويد و درون خود را آشکار مى‌سازيد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6773اين روزها اگر از مسائل زيبايي و جراحي رينوپلاستي بيني بگذريم ، كمتر كسي را مي‌توان يافت كه به بيماري‌هايي كه ممكن است از طريق بيني دچارش شود، توجه داشته باشد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6757براي پيشگيري از چاقي مي‌توان نان‌هاي سبوس‌دار همچون سنگك، تافتون و جو مصرف كرد. استفاده از اين نان‌ها براي كنترل ميزان چربي‌هاي خون، قند‌خون و فشار خون بسيار موثر است. نان‌هاي سبوس‌دار مقاديري فيبر، ويتامين ب، منيزيم، آنتي‌اكسيدان‌ها و استروژن‌هاي گياهي دارند http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6756آزمايش بر روي بازدارنده هاي رفتاري در افراد چپ دست که بر روي 46 زن و مرد چپ دست صورت گرفت نشان داد که آمار اين بازدارنده ها در چپ دست ها بسيار بيشتر از افراد راست دست است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6745زنان باكتري هاي زنده بيشتري در زير پوست سحطي دست خود دارند كه با شستن مكرر نيز از بين نمي روند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6744تحقيقات جديد نشان مي‌دهد كه خوب خوابيدن در دوران كودكي مي‌تواند از بروز چاقي در دوران بزرگسالي جلوگيري كند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6743عملکرد ناصحيح غدد، سوء تغذيه مشکلات روحي-روانى و علاقه به غذا از دلايل چاقى است و ويتامين‌‌6‌‌B ‌ ‌براى تبديل چربى ذخيره شده به انرژى ضرورى است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6733پی بردن به دلیل واقعی گریه نوزادان ، چندان کار آسانی نیست ولی تجربه ثابت کرده که در اغلب موارد گریه آنها چندان هم بی دلیل نیست. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6712نوشتار حاضر به بيان انواع مختلف غذاهاي مفيد و مضر براي انواع گوناگون مزاجها پرداخته است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6711متخصصان معتقدند هويج داراي يك نوع انسولين گياهي است كه اثر كم‌كننده قند خون را داراست ، بنابراين برخلاف تصور قديمي كه هويج براي مبتلايان به بيماري ديابت خوب نيست، اين بيماران مي‌توانند به مقدار كم از اين گياه استفاده كنند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6695تحقيقات نشان مي‌دهد: پدران جذاب و خوش چهره، صاحب پسران زشت اما دختران زيبا مي‌شوند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6694هدف اصلي از پوشيدن كفش، حفاظت پاهاست. زيبايي، مد و... http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6693محققان معتقدند؛ خروپف كردن براي طول عمر و سلامتي بويژه در افراد سالمند مفيد است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6677معمولا اين روزها از پشت در هر داروخانه‌اي كه گذر كنيد ، با خطي درشت نوشته شده است «واكسن سرما خوردگي رسيد» كه بسياري ناگزير براي فرار از اين بيماري كه قرار است در طول 6 ماه سرد سال،... http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6676این بررسی نشان می دهد این تاثیر بیشتر در مورد افراد زیر 65 سال مشاهده می شود و بروز آن در زنان بیشتر از مردان است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6675شخصى که به علت ناتوانى در ترشح صفرا يا به علت بى‌نظمى در متابوليسم چربى‌ها قادربه جذب چربى نباشد درخطر کمبود ويتامين ‌E‌ قرار مى‌گيرد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6654تاكنون مشخص شده بود دوش حمام ، صفحه كلید رایانه و گوشی تلفن همراه می توانند از آلوده ترین اشیا باشند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6653يكي از وعده هاي غذايي مهم كه كمتر به آن اهميت داده مي شود صبحانه است درصورتي كه لازم است براي تهيه صبحانه مناسب ، با تدبير اقدام شود. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6652گروهي از محققان انستيتوي تغذيه انساني آلمان به رياست دكتر هادي الحسني جهش طبيعي را در ژني موسوم به 1 Tbeld مشخص كرده‌اند كه موش‌ها را با وجود رژيم غذايي با چربي بالا، لاغر نگه داشته و همچنين در برابر تهديدي به نام ديابت مصون نگاه مي‌دارد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6625دانشمندان در آمريكا موفق شدند به طور انتخابي بخشهايي از حافظه ناآرام و ناخوشايند موشهاي آزمايشگاهي را پاك كنند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6624'آمبليوپي' يا تنبلي چشم اختلالي است که اگر بموقع تشخيص داده نشود فرد را از يک يا هر دو چشم بسيار کم بينا يا نابينا خواهد کرد. اما همين اختلال با تشخيص بموقع، به آساني کاملا قابل درمان است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6623برای آشکار شدن مضررات این امرکافیست نگاهی بیندازید به انجام اکوکاردیوگرافی توسط متخصصین قلب که البته آنرا خودشان توصیه نموده اند!اگر سری به شهرستانهایی که متخصص قلب دارند بزنید و تعداد اکو های انجام شده را با شاخص کل جمعیت آن شهرستان مقایسه کنید پی به نتایج خنده داری خواهید برد! http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6610بررسي‌هاي کميته تحقيقات دانشگاه علوم پزشکي تبريز نشان مي‌دهد: پياده‌روي بهترين ورزش در دوران بارداري و بعد از زايمان است http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6601ساعت 10 شب قدرت خلاقيت انسان به حداكثر مي‌رسد http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6600مصرف سير براي مبتلايان به فشار خون بالا مفيد و باعث كاهش فشار خون در اين افراد مي‌شود. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6568بنابر يك مكتب فكري، كاركرد خواب تثبيت حافظه است. با اين حال دو ايتاليايي اگرچه هرگز نمي‌خوابند، اما هيچ مشكلي هم با حافظه‌شان ندارند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6567بررسي علل و عوامل بروز بيماري واريس‌ http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6566برپایه این بررسی ، در 1/57 درصد از مبتلایان به بوی بد دهان ، پس از درمان عفونت هلیكوباكتر پایلوری ، بوی بددهانشان برطرف شد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6565در يك بازبيني مهم و گسترده از مطالعات منتشر شده معلوم شد كه ورزشهاي منظم ايروبيك توان ذهني را در افراد مسن احيا مي‌كند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6564پژوهشگران تاكيد كردند: ورزش خطر بروز سرطان رحم را در زنان چاق و سنگين وزن كاهش مي‌دهد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6563بيماران ديابتي فقط با دستور پزشک معالج از آسپيرين استفاده کنند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6530'خارش ذهنی استعاره ای است برای توضيح چگونگی در خاطر ماندن آهنگها، برخی آهنگها دارای خواصی مشابه هيستامينها (موادی که در واکنش به آلرژی در بدن توليد می شوند) هستند و باعث خارش مغزی می شوند.' http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6529در سرماخوردگی فرد معمولا از چند روز قبل متوجه سرماخوردگی می‌شود، بعد این علائم در چند روز تشدید و معمولا خود به خود خوب می‌شود. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6528اغلب سیگاری‌ها معتقدند که کشیدن سیگار بعد از خوردن یک وعده غذایی یکی از بهترین لذات زندگی آنهاست. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6527تحقیقات جدید نشان می دهد در صورت اضافه کردن نمک به آب حمام، فرد احساس آرامش بیشتری را پس از استحمام بدست خواهد آورد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6526تنها قندها و چربى‌ها هستند که در بدن به صورت بافت ذخيره چربى درمى آيند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6525آخرين و تازه‌ترين مطالعات نشان مى‌دهند که ويتامين ‌D‌ علاوه بر مزاياى شناخته شده قبلي، از اعضاى حياتى بدن محافظت مى‌کند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6524تحقیقات این دانشگاه نشان داد احتمال ارتباط ژنتیکی مردهایی که دارای اسامی خانوادگی مشابهی هستند، بسیار زیاد است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6523پژوهشگران معتقدند آب‌پز كردن انواع كلم موجب از بين رفتن خواص درماني آن مي‌شود ، بنابراين بهتر است اين گياه به صورت خام همراه با غذا مصرف شود. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6481حتما شما هم شنيده‌ايد که مى‌گويند فلانى امروز از دنده چپ بلند شده است. هيچ مى‌دانيد وضعيت خواب شما در هنگام شب مى‌تواند بيانگر شخصيت شما باشد؟ http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6480بهتر است افراد درهنگام کار با مانتيور به صورت ارادى بيشتر پلک زده تا جريان اشک به صورت طبيعى بر روى چشم وجود داشته باشد http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6479پزشكان متخصص تغذيه معتقدند افراد چاق براي لاغر شدن روزي چند هويج بخورند تا با استفاده از فيبر آن چربي‌هاي اضافه خود را آب كنند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6430معاون پژوهشي مركز تحقيقات چشم دانشگاه علوم پزشكي ايران با تاكيد بر لزوم معاينه دقيق چشم قبل از اعمال جراحي پلاستيك اطراف چشم افزود http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6429اگر شما هم فكر مي‌كنيد پاك كردن گوشت و مرغ كاري مردانه است، چندان بي‌راه نرفته‌ايد. اما مشكل اينجاست كه خيلي از آقايان به بهانه بلد نبودن از زير اين كار شانه خالي مي‌كنند. به همين دليل نكات خانه‌داري اين هفته به كمك خانم‌هاي زحمتكش آمده تا قدري از وظايف آنها را سبك كند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6428‌‌امروزه گوشت خام به صورت تكه‌شده يا چرخ‌كرده در بسته‌بندي‌هاي بهداشتي و يا به صورت فله‌اي در فروشگاه‌هاي بزرگ، سوپرماركت‌ها و يا قصابي‌ها عرضه مي‌شود. بنابراين اطمينان از كيفيت و موازين بهداشتي آن از اهميت فراواني برخوردار است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6427اسامي برخي از اقلام غير مجاز از سوي وزارت بهداشت و درمان اعلام شد. اين وزارتخانه به مردم توصيه كرد از اين اقلام استفاده نكنند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6403کسانی که در خطر بالای عوارض این بیماری هستند شامل افراد پیر ، کودکان ، زنان باردار و بعضی از بیماران خاص می باشند http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6402فرح روشن‌پور يك كارشناس ارشد تغذيه گفت: صبحانه حدود يك‌چهارم از انرژي روزانه افراد را تامين مي‌كند، لذا خوردن آن را مي‌توان از ضروريات زندگي دانست. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6401اين بررسى همچنين نشان مى دهد، آب انار در جلوگيرى از تخريب گلبول هاى قرمز خون يا در اصطلاح هموليز نيز موثر است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6400مصرف منظم عصاره هویج یا گوجه فرنگی ، چربی های زیانبار خون را كاهش می دهد . http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6399بارداري يكي از شايعترين موارد شكايت زنان باردار است. اما متخصصان مي‌گويند؛ راه‌هايي وجود دارد كه مي‌توان با به كارگيري آنها كشيدگي و درد كمر را بهبود داد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6398بخشی از این محصولات که در همان سالها در داخل فرانسه هم به مصرف رسیده بود مسئولین فرانسوی را با پیگرد قضایی آن کشور مواجه ساخت و به صورت یک رسوایی بزرگ در آمد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6397امروزه بيش از گذشته متخصصان علوم غذايي به اهميت تاثير غذاي مناسب براي پيشگيري از ابتلا به بيماري‌ها از جمله پيشگيري از انواع سرطان‌ها پي برده‌اند. موضوعي كه هم‌اكنون نگراني‌هاي خاصي را به دنبال دارد استفاده بي‌رويه از محصولات دودي شده است كه با استقبال روز افزون جوانان و نوجوانان همراه است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6357دانشمندان ژاپنی ژن عامل خواب آلودگی ناگهانی را كشف كردند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6356متخصصان علوم تغذيه توصيه مي‌كنند؛ اگر مي‌خواهيد قوي و تندرست باشيد هر روز پسته بخوريد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6355نتيجه يك پژوهش در دانشگاه تربيت مدرس نشان داد كه ورزش منظم استقامتي با شدت متوسط مي‌تواند، به عنوان يك مكمل در كنار ساير روش‌هاي درمان، بيشترين تاثير را بر روند درمان تومور سرطان سينه داشته باشد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6354به گفته محققان ، بیان احساسات ، باعث آزاد شدن هورمونی می شود كه در كاهش كلسترول خون موثر است . http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6309تعداد سلول‌های عصبی یا نورون‌ها در مغز به اندازه تعداد ستارگان در کهکشان راه شیری یا 166 برابر جمعیت روی کره زمین یعنی حدود صد میلیارد است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6308شايد خيلي تكراري باشد كه بگوييم امروزه يكي از مهم‌ترين فاكتورهاي مرگ و مير در تمام دنيا بيماري‌هاي قلبي عروقي است، اما شايد هنوز اين خبر كه آمارهاي رسمي وزارت بهداشت ايران نشان مي‌دهد بيشترين علت مرگ و مير در كشور بعد از تصادفات، سكته‌هاي قلبي است براي خيلي از ما تازگي داشته باشد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6291به گفته مسئولان سازمان انتقال خون، هر سال در 2 دهه ابتدايي ماه رمضان اهداي خون كاهش مي‌يابد... http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6290رئيس مركز تحقيقات علمي دانشگاه تگزاس مي‌گويد: هرچه بيشتر درباره هندوانه تحقيق مي‌شود، به خواص دارويي بيشتر آن پي مي‌بريم... http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6289خبر اقدام شگفت انگيز پزشكي كه يك بيمار مرگ مغزي (يا فلج مغزي) را به حيات برگردانده در چند روز گذشته در بسياري از رسانه‌ها منعكس شد... http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6288در كنفرانسي كه آخر هفته گذشته، انجمن قلب آمريكا درباره فشار خون بالا در آتلانتا برگزار كرد، نتايج تحقيقات جالبي درباره فشار خون بالا و راه‌هاي پيشگيري و درمان آن مطرح شد... http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6287 برخی از جراحان زیبایی بینی به دلیل برداشت بیش از حد بافت های درونی بینی بر تیغه ها و بخشهای داخلی این ناحیه آسیب وارد می کنند که این امر خونریزی های پس از جراحی را به دنبال دارد... http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6286طرح‌ریزی برای زایمان به معنای آن است که برای همه پرسش‌ها و تصمیماتی که در حین زایمان با آنها روبه‌رو می‌شوید، آماده باشیدو بدانید که چگونه می‌خواهید هنگامی که آنها بروز می‌کنند، از پس آنها برآیید... http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6285کودکانی که در حین سال اول زندگی‌شان برای کاهش تب استامینوفن دریافت کرده‌اند، با احتمال بیشتری در سال‌های بعد دچار آسم می‌شوند... http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6256- به ديگران اجازه ندهيد از شما انتظارات، توقعات و تقاضاهاي بيجا داشته باشند،‌ نه بگوئيد و از اينكه روي پاي خودتان بايستيد،‌نترسيد... http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6255يکي از امدادگران داوطلب براي کمک به معتادان مي گويد؛ «مقدار کم اين ماده مي تواند به عنوان مسکني براي معتادان در حال ترک کاربرد داشته باشد... http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6254محققان مي گويند فرصتهاي بارداري زنان چاق در مقايسه با ديگران بسيار اندک است . http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6194چگونه مضرات خوردن پيتزا را كاهش دهيم‌ http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6193يك متخصص راديولوژي با بيان اين كه امواج موبايل بيشترين آسيب را به مادران باردار و كودكان مي‌رساند، تصريح كرد: آنچه تاكنون مشخص شده اين امواج بي ضرر نيستند و در سلولهاي در حال رشد مثل جنين بسيار اثر گذار بوده و خطرناك هستند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6192مصرف پرتقال بيش از هر ماده غذايي باعث تصفيه خون شده و اين ميوه براي همه امراض مفيد است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6112پروفسور کريستين برونه مدير لابراتوار بيومکانيک دانشگاه مديترانه گفت: بر اساس آمار موجود حوادث رانندگي اغلب باعث آسيب ديدن جنين مي‌شوند و کودکان کمتر از آن‌ها آسيب مي‌بينند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6111برای لاغر شدن غذاهای پروتئینی را در ساعات اولیه روز مصرف كنید. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6110پژوهشگران سوئدی به تازگی دریافتند خروپف با بروز خطراتی چون فشار خون بالا و دیابت مرتبط است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6073در آستانه حلول ماه مبارك رمضان و تغيير در عادات غذايي روزه‌داران، پيروي از يك برنامه غذايي صحيح از اهميت ويژه‌اي برخوردار است تا هم بتوان عادات غذايي غلط را اصلاح كرد و هم از بركات معنوي اين ماه بهره برد http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6072محققان اعلام کردند که استفاده روزانه از پله به جای آسانسور می‌تواند جان شما را از مرگ بر اثر بالابودن فشار خون نجات دهد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6071کسانى که استرس دارند بيشتر غذاهاى سرشار از کربوهيدرات مصرف مى کنند که اين نوع غذاها باعث آزاد شدن هورمون سروتونين در مغز مى شود و تاثير آرامبخش دارد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6070جیوه بر روی سیستم عصبی بدن و مغز تاثیر منفی دارد و موجب بروز اختلالاتی در این مراکز به ویژه در گروههای آسیب پذیر مانند کودکان می شود. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6069نتايج برخي تحقيقات حاكي از آن است كه سرفه شديد در اولين مراحل سكته قلبي، مي‌تواند زندگي بيماران را حفظ كند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6015مطالعه اخیر دانشمندان نشان داده است احتمالا مغز انسان و در این مورد به خصوص یعنی نوزادان تازه متولد شده از ساختاری مشابه سیم پیچیهای سخت برای تشخیص الگوهای تکرار (کلماتی نظیر مامان و بابا) برخوردار است. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6014آيا كودك شما به حرفتان گوش نمي‌دهد؟ آيا فرزندتان از قوانين و حد و مرزي كه تعيين كرده‌ايد، سرپيچي مي‌كند. شما براي تغيير دادن اين وضعيت چه خواهيد كرد؟ http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=6013در پايان يك روز كاري در حال ترك محل كارتان هستيد كه ناگهان تلفن همراهتان زنگ مي‌خورد. همسرتان از شما مي‌خواهد در راه بازگشت به خانه چند بطري شير بخريد http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=5977چنانچه تمايل به مصرف سبزي و سالاد و كاهو براي افطار و سحر وجود دارد بايد ضمن سالم سازي چهار مرحله‌اي اعم از شست و شوي اوليه، انگل زدايي، گند زدايي و شست و شوي نهايي اين محصولات به مصرف برسند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=5976پژوهشگران اعلام كردند: زناني كه مثبت گرا هستند و نگاهي مثبت به زندگي دارند كمتر به سرطان سينه مبتلا مي‌شوند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=5975بررسی ها نشان داده مصرف ویتامین D ضمن جلوگیری از عوارض میانسالی در افراد، موجب تداوم نیروی جوانی می شود. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=5974به گفته يك متخصص تغذيه؛ مصرف روزانه 3 تا 4 فنجان چاي سياه، احتمال ابتلا به بيماري‌هاي قلبي - عروقي را در مبتلايان به ديابت نوع 2 كاهش مي‌دهد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=5973مديركل نظارت بر مواد غذايي آشاميدني، آرايشي و بهداشتي وزارت بهداشت، با توصيه به هموطنان جهت پرهيز از انجماد آب‌هاي نگهداري شده در ظروف PET ( پلي اتيلن تري فتالات) اعم از آب‌ آشاميدني و معدني، گفت: در صورت عدم رعايت اين توصيه مخاطراتي سلامت مصرف كننده را تهديد مي‌كند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=5918پزشکان بیمارستان 'مری' در انگلستان این پدیده را در بیماران مورد مطالعه قرار دادند. در طی هر مطالعه برای گروهی از بیماران سه بار در روز و به مدت 5 الی 45 دقیقه جویدن آدامس بدون شکر تجویز شد. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=5917آب گریپ‌فروت، پرتقال و سیب ممکن است توانایی بدن برای جذب برخی از داروها را دچار اشکال کنند. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=5916تاثیر مصرف شکلات بر بهبود فعالیت ذهنی بویژه در زمان سالمندی و فراموشی ناشی از آن بسیار موثر خواهد بود. http://www.iranhall.com/health/shownews/?Newsid=5864نقش تغذيه درجنسيت جنين اثبات شده است رژيم غذايي ازدو ماه قبل بارداري در تعيين جنسيت موثر است